Говядина и телятина: состав на 100 г

708 позиций с калориями, белками, жирами, углеводами и клетчаткой на 100 г. Источник каждой позиции указан на её странице: официальная таблица ANSES (Ciqual 2025) или каталог «Мой здоровый рацион» (health-diet.ru).

Состав раздела

Продукт	Категория	Калории	Белки	Жиры	Углеводы	Клетчатка	ГИ	Код
Говядина тушёная	Говядина и телятина	240 ккал	32,1 г	12,4 г	0 г	0 г	—	6101
Говядина, лопатка	Говядина и телятина	144 ккал	21,2 г	6,5 г	0 г	0 г	—	6270
Говядина, лопатка тушёная	Говядина и телятина	251 ккал	36,8 г	11,4 г	0,2 г	0 г	—	6271
Говядина, огузок	Говядина и телятина	187 ккал	20,7 г	11,5 г	0 г	0 г	—	6102
Говядина, ребро	Говядина и телятина	251 ккал	18,7 г	19,6 г	0 г	0 г	—	6001
Говядина, шея тушёная	Говядина и телятина	184 ккал	33 г	5,8 г	0 г	0 г	—	6241
Говядина, щёки	Говядина и телятина	136 ккал	22,3 г	5 г	0,4 г	0 г	—	6140
Говядина, щёки тушёные	Говядина и телятина	236 ккал	39,2 г	8,82 г	0 г	0 г	—	6141
Печень баранья	Говядина и телятина	137 ккал	21,8 г	5,5 г	0,2 г	0 г	—	40102
Телятина, отбивная	Говядина и телятина	189 ккал	18,3 г	12,9 г	0 г	0 г	—	6510
Телятина, филе	Говядина и телятина	95 ккал	20,6 г	1,4 г	0 г	0 г	—	6530
Утиная грудка	Говядина и телятина	337 ккал	17,9 г	29,4 г	0,1 г	0 г	—	36206
Кролик	Говядина и телятина	188 ккал	20,4 г	11,6 г	0,58 г	0 г	—	34001
Печень говяжья	Говядина и телятина	136 ккал	21 г	4,3 г	3,33 г	0 г	—	40104
Сердце говяжье	Говядина и телятина	103 ккал	18,5 г	2,95 г	0,6 г	0 г	—	40052
Язык говяжий	Говядина и телятина	195 ккал	16,8 г	13,8 г	0,82 г	0 г	—	40202
Свиная вырезка	Говядина и телятина	123 ккал	21,2 г	4,09 г	0,4 г	0 г	—	28204
Стейк говяжий	Говядина и телятина	229 ккал	18,7 г	17,2 г	0,06 г	0 г	—	6201
Телятина, эскалоп	Говядина и телятина	114 ккал	20,5 г	3,28 г	0,58 г	0 г	—	6521
Азу из говядины, по 1-432	Говядина и телятина	103 ккал	6,3 г	4 г	10,2 г	нет данных	—	23954
Антрекот из говядины, по 1-404	Говядина и телятина	220 ккал	29,6 г	11,2 г	0 г	нет данных	—	23925
Бедро, целиком, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, жаренное на открытом огне	Говядина и телятина	191 ккал	29,21 г	7,31 г	0 г	нет данных	—	22870
Бедро, целиком, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, первый сорт, жаренное на открытом огне	Говядина и телятина	172 ккал	29,25 г	5,22 г	0 г	нет данных	—	22871
Бефстроганов из говядины, по 1 -406	Говядина и телятина	193 ккал	16,7 г	11,3 г	5,9 г	нет данных	—	23926
Биточки из говядины с рисом, по 1 -446	Говядина и телятина	144 ккал	5 г	5,5 г	18,5 г	нет данных	—	23928
Биточки паровые из говядины, по 1-454	Говядина и телятина	192 ккал	14,5 г	10,8 г	9,1 г	нет данных	—	23927
Бифштекс из говядины с яйцом, по 1-402	Говядина и телятина	275 ккал	21,5 г	20,8 г	0,4 г	нет данных	—	23931
Бифштекс из говядины, по 1-400	Говядина и телятина	216 ккал	29,2 г	11,2 г	0 г	нет данных	—	23929
Бифштекс рубленый из говядины, по 1-438	Говядина и телятина	306 ккал	18,4 г	25,6 г	0 г	нет данных	—	23930
Бульон говяжий	Говядина и телятина	13 ккал	1,97 г	0,09 г	1,2 г	нет данных	—	14995
Вилочковая железа телячья	Говядина и телятина	101 ккал	17,21 г	3,07 г	0 г	нет данных	—	18884
Вилочковая железа телячья, тушеная	Говядина и телятина	125 ккал	22,67 г	3,11 г	0 г	нет данных	—	18885
Вымя говяжье	Говядина и телятина	173 ккал	12,3 г	13,7 г	0 г	нет данных	—	579
Говядина отборная, вырезка, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	206 ккал	29,01 г	9,1 г	0 г	нет данных	—	20714
Говядина отборная, вырезка, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	158 ккал	22,17 г	7,07 г	0 г	нет данных	—	20710
Говядина отборная, короткий филей, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	155 ккал	22,78 г	6,43 г	0 г	нет данных	—	20713
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	193 ккал	32,04 г	6,25 г	0 г	нет данных	—	20707
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	140 ккал	22,69 г	4,78 г	0 г	нет данных	—	20703
Говядина отборная, плечевая мякоть, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	139 ккал	21,96 г	5,05 г	0 г	нет данных	—	20698
Говядина отборная, плечевая мякоть, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	224 ккал	34,72 г	8,37 г	0 г	нет данных	—	20700
Говядина отборная, щуп, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	175 ккал	29,87 г	5,3 г	0 г	нет данных	—	20706
Говядина отборная, щуп, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	128 ккал	22,88 г	3,38 г	0 г	нет данных	—	20702
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	167 ккал	29,96 г	4,28 г	0 г	нет данных	—	17831
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	204 ккал	30,67 г	9 г	0 г	нет данных	—	17775
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	166 ккал	22,06 г	7,93 г	0 г	нет данных	—	17773
Говядина разных категорий, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тешеная	Говядина и телятина	238 ккал	34,34 г	10,13 г	0 г	нет данных	—	17774
Говядина 1 кат.	Говядина и телятина	218 ккал	18,6 г	16 г	0 г	нет данных	—	65
Говядина 2 кат.	Говядина и телятина	168 ккал	20 г	9,8 г	0 г	нет данных	—	812
Говядина жареная, по 1-396	Говядина и телятина	168 ккал	28,4 г	6 г	0 г	нет данных	—	23932
Говядина категории премиум, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	308 ккал	25,26 г	22,21 г	0 г	нет данных	—	17807
Говядина категории премиум, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	343 ккал	24,04 г	26,67 г	0 г	нет данных	—	17808
Говядина категории премиум, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	274 ккал	18,15 г	21,83 г	0 г	нет данных	—	17806
Говядина категории премиум, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	310 ккал	25,92 г	22,12 г	0 г	нет данных	—	17796
Говядина категории премиум, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	281 ккал	19 г	22,17 г	0 г	нет данных	—	17795
Говядина категории премиум, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	225 ккал	31,27 г	10,1 г	0 г	нет данных	—	17784
Говядина категории премиум, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	173 ккал	22,24 г	8,67 г	0 г	нет данных	—	17783
Говядина категории премиум, ребра толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	386 ккал	21,95 г	32,38 г	0 г	нет данных	—	17721
Говядина категории премиум, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	400 ккал	22,57 г	33,7 г	0 г	нет данных	—	17722
Говядина категории премиум, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	355 ккал	16,15 г	31,66 г	0 г	нет данных	—	17720
Говядина категории премиум, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	404 ккал	20,65 г	34,97 г	0 г	нет данных	—	17733
Говядина категории премиум, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	393 ккал	22,86 г	32,74 г	0 г	нет данных	—	17734
Говядина категории премиум, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	367 ккал	15,77 г	33,26 г	0 г	нет данных	—	17732
Говядина категории премиум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	354 ккал	24,13 г	27,86 г	0 г	нет данных	—	17745
Говядина категории премиум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	411 ккал	22,15 г	35,12 г	0 г	нет данных	—	17746
Говядина категории премиум, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	335 ккал	16,74 г	29,18 г	0,06 г	нет данных	—	17744
Говядина мокрого посола, нарезка для завтрака	Говядина и телятина	449 ккал	31,3 г	34,4 г	1,4 г	нет данных	—	17570
Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, приготовленная	Говядина и телятина	251 ккал	18,17 г	18,98 г	0,47 г	нет данных	—	17572
Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, сырая	Говядина и телятина	198 ккал	14,68 г	14,9 г	0,14 г	нет данных	—	17571
Говядина отборая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная	Говядина и телятина	202 ккал	28,29 г	9,05 г	0 г	нет данных	—	20712
Говядина отборая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, сырая	Говядина и телятина	148 ккал	22,12 г	5,91 г	0 г	нет данных	—	20709
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	258 ккал	24,05 г	17,26 г	0 г	нет данных	—	17667
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	294 ккал	24,21 г	21,13 г	0 г	нет данных	—	17788
Говядина отборная, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	228 ккал	20 г	15,83 г	0 г	нет данных	—	17787
Говядина отборная, t-bone стейк, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	198 ккал	25,98 г	9,61 г	0 г	нет данных	—	17670
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	198 ккал	20,71 г	12,15 г	0 г	нет данных	—	17754
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая обжпренная	Говядина и телятина	223 ккал	26,05 г	12,44 г	0 г	нет данных	—	17756
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная	Говядина и телятина	254 ккал	32,85 г	12,56 г	0 г	нет данных	—	17755
Говядина отборная, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", вареное	Говядина и телятина	202 ккал	27,55 г	9,31 г	0 г	нет данных	—	17529
Говядина отборная, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырое	Говядина и телятина	165 ккал	21,22 г	8,29 г	0 г	нет данных	—	17528
Говядина отборная, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", вареное	Говядина и телятина	194 ккал	27,82 г	8,32 г	0 г	нет данных	—	17532
Говядина отборная, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", сырое	Говядина и телятина	149 ккал	21,72 г	6,29 г	0 г	нет данных	—	17530
Говядина отборная, бочок, постоное мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеное	Говядина и телятина	237 ккал	28,02 г	13 г	0 г	нет данных	—	17531
Говядина отборная, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	174 ккал	28,79 г	5,71 г	0 г	нет данных	—	20583
Говядина отборная, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	133 ккал	21,41 г	4,66 г	0 г	нет данных	—	20582
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная	Говядина и телятина	217 ккал	26,11 г	11,65 г	0 г	нет данных	—	17834
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	227 ккал	25,77 г	12,93 г	0 г	нет данных	—	20630
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	228 ккал	24,7 г	13,59 г	0 г	нет данных	—	20594
Говядина отборная, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	182 ккал	18,75 г	11,33 г	0 г	нет данных	—	20593
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	217 ккал	30,21 г	9,71 г	0 г	нет данных	—	17643
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	273 ккал	26,43 г	17,78 г	0 г	нет данных	—	17801
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	331 ккал	23,9 г	25,39 г	0 г	нет данных	—	17802
Говядина отборная, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	246 ккал	19,82 г	17,88 г	0 г	нет данных	—	17800
Говядина отборная, вырезка, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	211 ккал	30,45 г	9,03 г	0 г	нет данных	—	17646
Говядина отборная, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	233 ккал	28,19 г	12,51 г	0 г	нет данных	—	17649
Говядина отборная, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	278 ккал	26,16 г	18,45 г	0 г	нет данных	—	17792
Говядина отборная, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	237 ккал	19,32 г	17,1 г	0 г	нет данных	—	17791
Говядина отборная, короткий филей, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	211 ккал	29,22 г	9,52 г	0 г	нет данных	—	17652
Говядина отборная, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	221 ккал	25,66 г	12,36 г	0 г	нет данных	—	17827
Говядина отборная, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	174 ккал	20,64 г	9,51 г	0 г	нет данных	—	17828
Говядина отборная, кострец, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	193 ккал	26,34 г	9,73 г	0 г	нет данных	—	20727
Говядина отборная, кострец, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	154 ккал	21,17 г	7,06 г	0 г	нет данных	—	20728
Говядина отборная, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	306 ккал	26,39 г	21,48 г	0 г	нет данных	—	17596
Говядина отборная, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	268 ккал	16,98 г	21,31 г	0,97 г	нет данных	—	17707
Говядина отборная, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная	Говядина и телятина	359 ккал	26,37 г	27,26 г	0 г	нет данных	—	17708
Говядина отборная, лопаточная мякоть, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	231 ккал	30,45 г	11,14 г	0 г	нет данных	—	17599
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	170 ккал	30,12 г	4,62 г	0 г	нет данных	—	17836
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	216 ккал	35,62 г	7,09 г	0 г	нет данных	—	17637
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	224 ккал	30,7 г	10,27 г	0 г	нет данных	—	17778
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", печеная	Говядина и телятина	266 ккал	32,99 г	13,83 г	0 г	нет данных	—	17779
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	168 ккал	21,94 г	8,19 г	0 г	нет данных	—	17776
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	250 ккал	34,09 г	11,61 г	0 г	нет данных	—	17777
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	166 ккал	30,24 г	4,11 г	0 г	нет данных	—	17678
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, печеная	Говядина и телятина	228 ккал	33,93 г	8,33 г	2,03 г	нет данных	—	17772
Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	207 ккал	36,12 г	5,8 г	0 г	нет данных	—	17640
Говядина отборная, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	184 ккал	26,07 г	8,11 г	0 г	нет данных	—	20590
Говядина отборная, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	143 ккал	20,39 г	6,12 г	0 г	нет данных	—	20589
Говядина отборная, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром убранным до уровня0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	191 ккал	27,22 г	8,3 г	0 г	нет данных	—	20602
Говядина отборная, мякоть нижней внешней части, стек, бедра, мясо с жиром убранным до уровня0", сырая	Говядина и телятина	150 ккал	21,24 г	6,59 г	0 г	нет данных	—	20601
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	199 ккал	26,76 г	9,37 г	0 г	нет данных	—	17615
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	230 ккал	32,73 г	10 г	0 г	нет данных	—	17614
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	185 ккал	27,23 г	7,63 г	0 г	нет данных	—	17621
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	223 ккал	33,08 г	9,03 г	0 г	нет данных	—	17620
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	179 ккал	27,56 г	6,77 г	0 г	нет данных	—	20705
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, сырая	Говядина и телятина	140 ккал	22,22 г	4,96 г	0 г	нет данных	—	20704
Говядина отборная, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, тушеная	Говядина и телятина	228 ккал	34,22 г	9,02 г	0 г	нет данных	—	20708
Говядина отборная, мякоть шейной части, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	216 ккал	24,61 г	12,26 г	0 г	нет данных	—	20632
Говядина отборная, мякоть шейной части, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	171 ккал	25,95 г	6,69 г	0 г	нет данных	—	17816
Говядина отборная, мякоть шейной части, стейк, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	178 ккал	28,54 г	6,25 г	0 г	нет данных	—	17818
Говядина отборная, мякоть шейной части, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	186 ккал	28,22 г	7,25 г	0 г	нет данных	—	20634
Говядина отборная, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	196 ккал	27,01 г	8,9 г	0 г	нет данных	—	17631
Говядина отборная, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	156 ккал	20,16 г	7,73 г	0 г	нет данных	—	17674
Говядина отборная, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	228 ккал	27,27 г	12,34 г	0 г	нет данных	—	17769
Говядина отборная, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	199 ккал	19,48 г	12,83 г	0 г	нет данных	—	17768
Говядина отборная, огузок, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	176 ккал	27,68 г	6,42 г	0 г	нет данных	—	17634
Говядина отборная, огузок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	130 ккал	20,76 г	4,55 г	0 г	нет данных	—	20732
Говядина отборная, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	219 ккал	29,02 г	10,54 г	0 г	нет данных	—	17655
Говядина отборная, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	257 ккал	26,8 г	15,75 г	0 г	нет данных	—	17812
Говядина отборная, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", печеная	Говядина и телятина	313 ккал	28,77 г	21,06 г	0 г	нет данных	—	17813
Говядина отборная, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	214 ккал	19,92 г	14,28 г	0 г	нет данных	—	17811
Говядина отборная, оковалок, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	187 ккал	29,51 г	6,72 г	0 г	нет данных	—	20715
Говядина отборная, оковалок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	135 ккал	21,91 г	4,62 г	0 г	нет данных	—	20711
Говядина отборная, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	249 ккал	19,14 г	18,57 г	0 г	нет данных	—	17701
Говядина отборная, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	309 ккал	30,2 г	19,93 г	0 г	нет данных	—	17702
Говядина отборная, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	181 ккал	26,07 г	7,68 г	0 г	нет данных	—	20587
Говядина отборная, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	145 ккал	20,51 г	6,36 г	0 г	нет данных	—	20586
Говядина отборная, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	278 ккал	18,12 г	22,15 г	0,12 г	нет данных	—	20738
Говядина отборная, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	298 ккал	28,66 г	19,47 г	0 г	нет данных	—	20740
Говядина отборная, плоская часть грудинки, посное мясо, сырая	Говядина и телятина	129 ккал	21,69 г	4,06 г	0 г	нет данных	—	20699
Говядина отборная, плоская часть грудинки, посное мясо, тушеная	Говядина и телятина	203 ккал	33,13 г	6,79 г	0 г	нет данных	—	20701
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная	Говядина и телятина	206 ккал	29,51 г	8,87 г	0 г	нет данных	—	17584
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня 0", приготовленная	Говядина и телятина	233 ккал	28,17 г	12,53 г	0 г	нет данных	—	17581
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", приготовленная	Говядина и телятина	268 ккал	25,85 г	17,68 г	0 г	нет данных	—	17688
Говядина отборная, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	224 ккал	19,79 г	15,42 г	0 г	нет данных	—	17687
Говядина отборная, ребера, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	372 ккал	22,8 г	30,49 г	0 г	нет данных	—	17601
Говядина отборная, ребера, толстый край (ребра 6-9), постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	253 ккал	27,53 г	15 г	0 г	нет данных	—	17604
Говядина отборная, ребера, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	312 ккал	24,73 г	22,84 г	0 г	нет данных	—	17607
Говядина отборная, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная	Говядина и телятина	225 ккал	28,04 г	11,7 г	0 г	нет данных	—	17610
Говядина отборная, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	352 ккал	22,26 г	28,5 г	0 г	нет данных	—	17715
Говядина отборная, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	365 ккал	22,6 г	29,79 г	0 г	нет данных	—	17716
Говядина отборная, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	322 ккал	16,34 г	27,93 г	0 г	нет данных	—	17714
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	370 ккал	20,86 г	31,18 г	0 г	нет данных	—	17727
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	378 ккал	22,5 г	31,28 г	0 г	нет данных	—	17728
Говядина отборная, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	333 ккал	16,03 г	29,34 г	0 г	нет данных	—	17726
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	304 ккал	24,53 г	22,09 г	0 г	нет данных	—	17739
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	359 ккал	22,28 г	29,21 г	0 г	нет данных	—	17740
Говядина отборная, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	263 ккал	19,09 г	20,13 г	0 г	нет данных	—	17738
Говядина отборная, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	188 ккал	26,88 г	8,13 г	0 г	нет данных	—	20598
Говядина отборная, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	150 ккал	20,74 г	6,85 г	0 г	нет данных	—	20597
Говядина отборная, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	161 ккал	25,73 г	5,72 г	0 г	нет данных	—	20628
Говядина отборная, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жаренная	Говядина и телятина	161 ккал	25,74 г	5,69 г	0 г	нет данных	—	17832
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	283 ккал	23,61 г	20,15 г	0 г	нет данных	—	17661
Говядина отборная, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	224 ккал	25,51 г	12,8 г	0 г	нет данных	—	17664
Говядина отборная, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	235 ккал	27,54 г	12,98 г	0 г	нет данных	—	17748
Говядина отборная, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	195 ккал	20,56 г	11,92 г	0 г	нет данных	—	17747
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	171 ккал	29,79 г	4,83 г	0 г	нет данных	—	17625
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	212 ккал	28,48 г	10,05 г	0 г	нет данных	—	17763
Говядина отборная, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	173 ккал	21,68 г	8,91 г	0 г	нет данных	—	17762
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	284 ккал	24,85 г	19,78 г	0 г	нет данных	—	17786
Говядина отборная, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	218 ккал	20,36 г	14,58 г	0 г	нет данных	—	17785
Говядина отборной категории, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	280 ккал	28,97 г	17,37 г	0 г	нет данных	—	17527
Говядина отборной категории, плоская чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеное	Говядина и телятина	221 ккал	32,21 г	9,24 г	0 г	нет данных	—	17541
Говядина отборной категории, плоская чатсь грудинки, мясо постоное, тошеное	Говядина и телятина	212 ккал	32,62 г	8,07 г	0 г	нет данных	—	17568
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо постное, тушеное	Говядина и телятина	295 ккал	30,76 г	18,13 г	0 г	нет данных	—	17540
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо постное, сырое	Говядина и телятина	175 ккал	19,05 г	10,19 г	0,4 г	нет данных	—	17539
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо с жиром, сырое	Говядина и телятина	390 ккал	14,4 г	36,23 г	0,4 г	нет данных	—	17537
Говядина отборной категории, ребра, рёберный край грудинки, мясо с жиром, тушеное	Говядина и телятина	471 ккал	21,57 г	41,98 г	0 г	нет данных	—	17538
Говядина отборной категории, тушка, мясо вместе с жиром, сырая	Говядина и телятина	291 ккал	17,32 г	24,05 г	0 г	нет данных	—	17521
Говядина отборной категории, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо постное, жареное	Говядина и телятина	205 ккал	28,88 г	9,01 г	0 г	нет данных	—	17536
Говядина отборной категории, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо постное, сырое	Говядина и телятина	161 ккал	20,13 г	8,3 г	0 г	нет данных	—	17535
Говядина отварная в собственном соку, консервы	Говядина и телятина	214 ккал	15,4 г	16,9 г	0 г	нет данных	—	891
Говядина отварная, по 1-392	Говядина и телятина	254 ккал	25,8 г	16,8 г	0 г	нет данных	—	23933
Говядина сортовая категорий, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	181 ккал	26,57 г	7,53 г	0 г	нет данных	—	17632
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	281 ккал	25,18 г	19,22 г	0 г	нет данных	—	20581
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	215 ккал	20,28 г	14,19 г	0 г	нет данных	—	20580
Говядина сортовая, t-bone стейк, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	177 ккал	26 г	7,36 г	0 г	нет данных	—	17671
Говядина сортовая, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	230 ккал	24,38 г	14 г	0 г	нет данных	—	17668
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	187 ккал	20,68 г	10,93 г	0 г	нет данных	—	17757
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая обжпренная	Говядина и телятина	212 ккал	26,77 г	10,85 г	0 г	нет данных	—	17759
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная	Говядина и телятина	240 ккал	32,67 г	11,19 г	0 г	нет данных	—	17758
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	164 ккал	28,45 г	4,67 г	0 г	нет данных	—	20676
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, тушеная	Говядина и телятина	205 ккал	34,46 г	6,43 г	0 г	нет данных	—	20679
Говядина сортовая, оковалок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	127 ккал	22,27 г	3,54 г	0 г	нет данных	—	20670
Говядина сортовая, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	145 ккал	21,22 г	6,06 г	0 г	нет данных	—	17839
Говядина сортовая, бочок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная	Говядина и телятина	183 ккал	27,78 г	7,15 г	0 г	нет данных	—	17821
Говядина сортовая, бочок, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	178 ккал	27,96 г	6,48 г	0 г	нет данных	—	20735
Говядина сортовая, бочок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	137 ккал	21,43 г	5 г	0 г	нет данных	—	20737
Говядина сортовая, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	160 ккал	29,24 г	3,91 г	0 г	нет данных	—	20585
Говядина сортовая, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	123 ккал	21,96 г	3,24 г	0 г	нет данных	—	20584
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная	Говядина и телятина	184 ккал	26,16 г	8 г	0 г	нет данных	—	17835
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	200 ккал	25,67 г	9,99 г	0 г	нет данных	—	20631
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	212 ккал	25,29 г	11,52 г	0 г	нет данных	—	20596
Говядина сортовая, верхняя часть лопатки, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	166 ккал	19,38 г	9,22 г	0 г	нет данных	—	20595
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	202 ккал	30,93 г	7,7 г	0 г	нет данных	—	17644
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	262 ккал	26,48 г	16,53 г	0 г	нет данных	—	17804
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	316 ккал	23,9 г	23,7 г	0 г	нет данных	—	17805
Говядина сортовая, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	249 ккал	19,37 г	18,46 г	0 г	нет данных	—	17803
Говядина сортовая, вырезка, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	194 ккал	29,07 г	7,76 г	0 г	нет данных	—	20673
Говядина сортовая, вырезка, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	148 ккал	22,06 г	5,93 г	0 г	нет данных	—	20669
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	207 ккал	29,16 г	9,12 г	0 г	нет данных	—	17650
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	250 ккал	26,72 г	15,11 г	0 г	нет данных	—	17794
Говядина сортовая, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	224 ккал	20,59 г	15,04 г	0 г	нет данных	—	17793
Говядина сортовая, короткий филей, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	189 ккал	29,99 г	6,74 г	0 г	нет данных	—	17653
Говядина сортовая, короткий филей, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	133 ккал	23,07 г	3,88 г	0 г	нет данных	—	20671
Говядина сортовая, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	201 ккал	26,44 г	9,78 г	0 г	нет данных	—	17829
Говядина сортовая, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	157 ккал	20,64 г	7,68 г	0 г	нет данных	—	17830
Говядина сортовая, кострец, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	179 ккал	27,17 г	6,95 г	0 г	нет данных	—	20729
Говядина сортовая, кострец, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	129 ккал	21,34 г	4,21 г	0 г	нет данных	—	20730
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	288 ккал	27,17 г	19,02 г	0 г	нет данных	—	17597
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	230 ккал	17,37 г	17,33 г	0 г	нет данных	—	17709
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная	Говядина и телятина	318 ккал	27,33 г	22,35 г	0 г	нет данных	—	17710
Говядина сортовая, лопаточная мякоть, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	216 ккал	30,68 г	9,44 г	0 г	нет данных	—	17600
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	162 ккал	29,7 г	3,85 г	0 г	нет данных	—	17837
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	200 ккал	35,62 г	5,33 г	0 г	нет данных	—	17638
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	201 ккал	30,63 г	7,73 г	0 г	нет данных	—	17782
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	164 ккал	22,18 г	7,68 г	0 г	нет данных	—	17780
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	225 ккал	34,6 г	8,54 г	0 г	нет данных	—	17781
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	158 ккал	29,81 г	3,37 г	0 г	нет данных	—	17679
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	129 ккал	23,13 г	3,37 г	0 г	нет данных	—	20722
Говядина сортовая, мякоть верхней части бедра, тушеное мясо, тушеная	Говядина и телятина	190 ккал	36,12 г	4 г	0 г	нет данных	—	17641
Говядина сортовая, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	176 ккал	26,66 г	6,94 г	0 г	нет данных	—	20592
Говядина сортовая, мякоть верхней части плеча, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	140 ккал	21,13 г	5,51 г	0 г	нет данных	—	20591
Говядина сортовая, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром убранным до уровня0", сырая	Говядина и телятина	129 ккал	22,15 г	3,83 г	0 г	нет данных	—	20603
Говядина сортовая, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром убранным до уровня0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	166 ккал	28,01 г	5,17 г	0 г	нет данных	—	20604
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	175 ккал	28,08 г	6,06 г	0 г	нет данных	—	17617
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	217 ккал	34,39 г	7,72 г	0 г	нет данных	—	17616
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	169 ккал	28,29 г	5,33 г	0 г	нет данных	—	17623
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	206 ккал	34,93 г	6,3 г	0 г	нет данных	—	17622
Говядина сортовая, мякоть нижней части бедра, постоное мясо, сырая	Говядина и телятина	128 ккал	22,18 г	3,66 г	0 г	нет данных	—	20723
Говядина сортовая, мякоть шейной части, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	196 ккал	27,3 г	8,76 г	0 г	нет данных	—	20633
Говядина сортовая, мякоть шейной части, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	172 ккал	28,09 г	5,82 г	0 г	нет данных	—	17817
Говядина сортовая, мякоть шейной части, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	177 ккал	28,41 г	6,14 г	0 г	нет данных	—	20635
Говядина сортовая, мякоть шейной части, стейк, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	169 ккал	28,71 г	5,17 г	0 г	нет данных	—	17819
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	145 ккал	20,8 г	6,28 г	0 г	нет данных	—	17675
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	210 ккал	27,63 г	10,24 г	0 г	нет данных	—	17771
Говядина сортовая, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	178 ккал	19,74 г	10,39 г	0 г	нет данных	—	17770
Говядина сортовая, огузок, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	149 ккал	27,37 г	4,38 г	0 г	нет данных	—	17635
Говядина сортовая, огузок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	122 ккал	21,38 г	3,35 г	0 г	нет данных	—	20733
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	206 ккал	29,65 г	8,8 г	0 г	нет данных	—	17656
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	230 ккал	27,12 г	12,71 г	0 г	нет данных	—	17815
Говядина сортовая, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	189 ккал	20,68 г	11,13 г	0 г	нет данных	—	17814
Говядина сортовая, оковалок, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	177 ккал	30,8 г	5,03 г	0 г	нет данных	—	17659
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	283 ккал	29,23 г	17,56 г	0 г	нет данных	—	17593
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	239 ккал	19,33 г	17,39 г	0 г	нет данных	—	17703
Говядина сортовая, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	295 ккал	30,05 г	18,5 г	0 г	нет данных	—	17704
Говядина сортовая, плечевая мякоть, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	125 ккал	22,26 г	3,32 г	0 г	нет данных	—	20717
Говядина сортовая, плечевая мякоть, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	205 ккал	34,6 г	6,35 г	0 г	нет данных	—	20719
Говядина сортовая, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	172 ккал	26,45 г	6,43 г	0,33 г	нет данных	—	20617
Говядина сортовая, плечевая мякоть, филе-миньон, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	142 ккал	20,93 г	5,79 г	0 г	нет данных	—	20588
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	276 ккал	17,77 г	22,21 г	0 г	нет данных	—	20739
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, посное мясо, сырая	Говядина и телятина	124 ккал	21,45 г	3,61 г	0 г	нет данных	—	20718
Говядина сортовая, плоская часть грудинки, посное мясо, тушеная	Говядина и телятина	189 ккал	33,18 г	5,21 г	0 г	нет данных	—	20720
Говядина сортовая, плоская чатсь грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеное	Говядина и телятина	205 ккал	33,59 г	6,77 г	0 г	нет данных	—	17822
Говядина сортовая, плоская чатсь грудинки, постное мясо, тушеное	Говядина и телятина	198 ккал	33,9 г	5,92 г	0 г	нет данных	—	17672
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная	Говядина и телятина	188 ккал	29,88 г	7,12 г	0 г	нет данных	—	17585
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня 0", приготовленная	Говядина и телятина	203 ккал	28,61 г	9,18 г	0 г	нет данных	—	17582
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", приготовленная	Говядина и телятина	245 ккал	26,06 г	15,09 г	0 г	нет данных	—	17690
Говядина сортовая, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	193 ккал	19,06 г	12,4 г	0 г	нет данных	—	17689
Говядина сортовая, ребера, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	331 ккал	23,48 г	25,54 г	0 г	нет данных	—	17602
Говядина сортовая, ребера, толстый край (ребра 6-9), постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	220 ккал	27,53 г	11,4 г	0 г	нет данных	—	17605
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	285 ккал	24,91 г	19,79 г	0 г	нет данных	—	17608
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная	Говядина и телятина	188 ккал	30,87 г	6,22 г	0 г	нет данных	—	20672
Говядина сортовая, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, сырая	Говядина и телятина	134 ккал	22,53 г	4,2 г	0 г	нет данных	—	20668
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	315 ккал	22,73 г	24,2 г	0 г	нет данных	—	17718
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	330 ккал	23,1 г	25,63 г	0 г	нет данных	—	17719
Говядина сортовая, ребра, толстый и тонкий края (ребра 6-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	288 ккал	16,75 г	23,95 г	0 г	нет данных	—	17717
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	324 ккал	21,55 г	25,71 г	0 г	нет данных	—	17730
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	333 ккал	23,4 г	25,84 г	0 г	нет данных	—	17731
Говядина сортовая, ребра, толстый край (ребра 6-9), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	295 ккал	16,52 г	24,85 г	0 г	нет данных	—	17729
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	278 ккал	27,17 г	18 г	0 г	нет данных	—	17742
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	323 ккал	22,76 г	25,02 г	0 г	нет данных	—	17743
Говядина сортовая, ребра, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	246 ккал	19,56 г	18 г	0 г	нет данных	—	17741
Говядина сортовая, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	162 ккал	26,61 г	5,32 г	0 г	нет данных	—	20600
Говядина сортовая, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	137 ккал	20,98 г	5,21 г	0 г	нет данных	—	20599
Говядина сортовая, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	159 ккал	26,08 г	5,24 г	0 г	нет данных	—	20629
Говядина сортовая, стейк из плечевой мякоти, постное мясо, жаренная	Говядина и телятина	157 ккал	26,13 г	5,02 г	0 г	нет данных	—	17833
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	267 ккал	24,47 г	17,98 г	0 г	нет данных	—	17662
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	263 ккал	26,21 г	16,75 г	0 г	нет данных	—	20577
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	208 ккал	20,69 г	13,27 г	0 г	нет данных	—	20576
Говядина сортовая, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	194 ккал	26,89 г	8,81 г	0 г	нет данных	—	17665
Говядина сортовая, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", жареная	Говядина и телятина	218 ккал	27,58 г	11,08 г	0 г	нет данных	—	17750
Говядина сортовая, цельное бедро, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	184 ккал	20,56 г	10,68 г	0 г	нет данных	—	17749
Говядина сортовая, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная	Говядина и телятина	234 ккал	27,95 г	12,71 г	0 г	нет данных	—	17823
Говядина сортовая, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	182 ккал	29,93 г	6,05 г	0 г	нет данных	—	17676
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	162 ккал	29,45 г	3,97 г	0 г	нет данных	—	17626
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	204 ккал	28,13 г	9,26 г	0 г	нет данных	—	17765
Говядина сортовая, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	160 ккал	21,3 г	7,57 г	0,08 г	нет данных	—	17764
Говядина сортовая, щуп, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	163 ккал	29,59 г	4,11 г	0 г	нет данных	—	20677
Говядина сортовая, щуп, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	119 ккал	22,31 г	2,62 г	0 г	нет данных	—	20721
Говядина травяного откорма, постный бифштекс из короткого филе, сырой	Говядина и телятина	117 ккал	23,07 г	2,69 г	0 г	нет данных	—	17520
Говядина травяного откорма, фарш, сырой	Говядина и телятина	198 ккал	19,42 г	12,73 г	0 г	нет данных	—	17526
Говядина тушеная, консервы	Говядина и телятина	220 ккал	16,8 г	17 г	0,2 г	нет данных	—	890
Говядина тушеная, по 1-422	Говядина и телятина	116 ккал	13,6 г	5,4 г	3,3 г	нет данных	—	23934
Говядина, t-bone стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	247 ккал	24,18 г	15,93 г	0 г	нет данных	—	17666
Говядина, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	358 ккал	23,53 г	28,5 г	0 г	нет данных	—	17590
Говядина, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	267 ккал	17,65 г	20,98 г	0,59 г	нет данных	—	17697
Говядина, верхняя часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	349 ккал	24,4 г	27,17 г	0 г	нет данных	—	17698
Говядина, верхняя часть грудинки, постоное мясо, тушеная	Говядина и телятина	244 ккал	28,05 г	13,8 г	0 г	нет данных	—	17591
Говядина, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	168 ккал	29,08 г	4,84 г	0 г	нет данных	—	20608
Говядина, верхняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	129 ккал	21,69 г	4 г	0 г	нет данных	—	20607
Говядина, внешняя мякоть пашины, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная на огне	Говядина и телятина	255 ккал	23,51 г	17,13 г	0 г	нет данных	—	20637
Говядина, внешняя мякоть пашины, постное мясо, жареное на огне	Говядина и телятина	233 ккал	24,18 г	14,37 г	0 г	нет данных	—	17841
Говядина, внутренняя мякоть пашины, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная на огне	Говядина и телятина	220 ккал	26,13 г	12,05 г	0 г	нет данных	—	20636
Говядина, внутренняя мякоть пашины, постное мясо, жареное на огне	Говядина и телятина	205 ккал	26,66 г	10,06 г	0 г	нет данных	—	17840
Говядина, внутренняя часть лопатки (стейк Денвер), приготовленный на гриле	Говядина и телятина	227 ккал	26,18 г	13,54 г	0,21 г	нет данных	—	23146
Говядина, внутренняя часть лопатки (стейк Денвер), только мясо	Говядина и телятина	170 ккал	19,42 г	9,99 г	0,49 г	нет данных	—	22882
Говядина, внутренняя часть лопатки, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	219 ккал	31,35 г	10,41 г	0 г	нет данных	—	23139
Говядина, внутренняя часть лопатки, тушеная	Говядина и телятина	275 ккал	28,23 г	18 г	0 г	нет данных	—	23157
Говядина, вырезка	Говядина и телятина	106 ккал	20,2 г	2,8 г	0 г	нет данных	—	679
Говядина, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная на огне	Говядина и телятина	211 ккал	30,5 г	8,91 г	0 г	нет данных	—	17642
Говядина, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная на огне	Говядина и телятина	267 ккал	26,46 г	17,12 г	0 г	нет данных	—	17798
Говядина, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	324 ккал	23,9 г	24,6 г	0 г	нет данных	—	17799
Говядина, вырезка, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	247 ккал	19,61 г	18,16 г	0 г	нет данных	—	17797
Говядина, вырезка, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	200 ккал	29,04 г	8,39 г	0 г	нет данных	—	20686
Говядина, вырезка, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	198 ккал	30,7 г	8,32 г	0 г	нет данных	—	17645
Говядина, вырезка, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	153 ккал	22,12 г	6,52 г	0 г	нет данных	—	20687
Говядина, грудинка (мякоть)	Говядина и телятина	233 ккал	16,3 г	18,7 г	0 г	нет данных	—	676
Говядина, грудинка целая	Говядина и телятина	253 ккал	18,42 г	19,06 г	0,56 г	нет данных	—	17693
Говядина, грудинка целая, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	291 ккал	26,79 г	19,52 г	0 г	нет данных	—	17586
Говядина, грудинка целая, только мясо	Говядина и телятина	157 ккал	20,72 г	7,37 г	0,6 г	нет данных	—	17525
Говядина, грудинка целая, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	218 ккал	29,75 г	10,08 г	0 г	нет данных	—	17587
Говядина, грудинка целая, тушеная	Говядина и телятина	331 ккал	25,85 г	24,5 г	0 г	нет данных	—	17694
Говядина, задняя часть лопаточного отруба	Говядина и телятина	129 ккал	19,63 г	5,02 г	0 г	нет данных	—	23324
Говядина, задняя часть лопаточного отруба, запеченная	Говядина и телятина	173 ккал	26,36 г	6,75 г	0 г	нет данных	—	23325
Говядина, задняя часть лопаточного отруба, только мясо, запеченный	Говядина и телятина	172 ккал	26,82 г	6,34 г	0 г	нет данных	—	20626
Говядина, задняя часть лопаточного отруба, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	189 ккал	29,34 г	7,04 г	0 г	нет данных	—	23326
Говядина, задняя часть лопаточного отруба, тушеная	Говядина и телятина	182 ккал	28,29 г	6,8 г	0 г	нет данных	—	20642
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира	Говядина и телятина	241 ккал	23,87 г	15,37 г	0 г	нет данных	—	17681
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира	Говядина и телятина	254 ккал	24,56 г	16,5 г	0 г	нет данных	—	20667
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира	Говядина и телятина	254 ккал	25,25 г	16,17 г	0 г	нет данных	—	20662
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 85% постного мяса/15% жира	Говядина и телятина	240 ккал	25,93 г	14,36 г	0 г	нет данных	—	20657
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 90% постного мяса/10% жира	Говядина и телятина	214 ккал	26,62 г	11,1 г	0 г	нет данных	—	20652
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 95% постного мяса/5% жира	Говядина и телятина	174 ккал	27,31 г	6,37 г	0 г	нет данных	—	20647
Говядина, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	223 ккал	28,57 г	11,15 г	0 г	нет данных	—	17648
Говядина, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная	Говядина и телятина	264 ккал	26,44 г	16,78 г	0 г	нет данных	—	17790
Говядина, короткий филей, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	228 ккал	20,61 г	15,49 г	0 г	нет данных	—	17789
Говядина, короткий филей, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	189 ккал	29,3 г	7,09 г	0 г	нет данных	—	20692
Говядина, короткий филей, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	202 ккал	29,53 г	8,41 г	0 г	нет данных	—	17651
Говядина, короткий филей, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	138 ккал	22,93 г	5,15 г	0 г	нет данных	—	20693
Говядина, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	211 ккал	26,05 г	11,07 г	0 г	нет данных	—	17825
Говядина, кострец, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	165 ккал	20,64 г	8,55 г	0 г	нет данных	—	17826
Говядина, кострец, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	142 ккал	21,26 г	5,63 г	0 г	нет данных	—	20726
Говядина, котлетное мясо	Говядина и телятина	162 ккал	17,8 г	10 г	0 г	нет данных	—	678
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира, жаренная на огне	Говядина и телятина	277 ккал	25,38 г	18,66 г	0 г	нет данных	—	17683
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира, жаренная на сковороде	Говядина и телятина	238 ккал	22,86 г	15,54 г	0 г	нет данных	—	17682
Говядина, котлеты из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на огне	Говядина и телятина	279 ккал	25,56 г	18,87 г	0 г	нет данных	—	20664
Говядина, котлеты из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на сковороде	Говядина и телятина	248 ккал	23,45 г	16,44 г	0 г	нет данных	—	20665
Говядина, котлеты из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на сковороде	Говядина и телятина	246 ккал	24,04 г	15,94 г	0 г	нет данных	—	20660
Говядина, котлеты из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на огне	Говядина и телятина	270 ккал	25,75 г	17,78 г	0 г	нет данных	—	20659
Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на огне	Говядина и телятина	250 ккал	25,93 г	15,41 г	0 г	нет данных	—	20654
Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на сковороде	Говядина и телятина	232 ккал	24,62 г	14,02 г	0 г	нет данных	—	20655
Говядина, котлеты из фарша, 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на огне	Говядина и телятина	217 ккал	26,11 г	11,75 г	0 г	нет данных	—	20649
Говядина, котлеты из фарша, 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на сковороде	Говядина и телятина	204 ккал	25,21 г	10,68 г	0 г	нет данных	—	20650
Говядина, котлеты из фарша, 95% постного мяса/ 5% жира, жареная на огне	Говядина и телятина	174 ккал	26,29 г	6,8 г	0 г	нет данных	—	20644
Говядина, котлеты из фарша, 95% постного мяса/ 5% жира, жареная на сковороде	Говядина и телятина	164 ккал	25,8 г	5,94 г	0 г	нет данных	—	20645
Говядина, лопатка полностью, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	253 ккал	31,06 г	13,3 г	0 г	нет данных	—	17598
Говядина, лопатка полностью, тушеная	Говядина и телятина	341 ккал	26,78 г	25,12 г	0 г	нет данных	—	17706
Говядина, лопаточная мякоть, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	248 ккал	17,16 г	19,41 г	0 г	нет данных	—	17705
Говядина, лопаточная часть (заплечная)	Говядина и телятина	111 ккал	19,3 г	3,8 г	0 г	нет данных	—	674
Говядина, мышца лопатки, стейк Медальон	Говядина и телятина	144 ккал	20,54 г	6,22 г	0 г	нет данных	—	20605
Говядина, мышца лопатки, стейк Медальон, приготовленный на гриле	Говядина и телятина	177 ккал	26,22 г	7,2 г	0 г	нет данных	—	20606
Говядина, мякоть верхней части бедра, постное мясо	Говядина и телятина	135 ккал	22,91 г	4,09 г	0 г	нет данных	—	20695
Говядина, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная	Говядина и телятина	185 ккал	31,82 г	5,45 г	0 г	нет данных	—	20694
Говядина, мякоть верхней части бедра, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	162 ккал	30,09 г	3,77 г	0 г	нет данных	—	17677
Говядина, мякоть верхней части бедра, тушеная	Говядина и телятина	209 ккал	35,62 г	6,31 г	0 г	нет данных	—	17636
Говядина, мякоть верхней части плеча, стейк	Говядина и телятина	141 ккал	20,67 г	5,88 г	0 г	нет данных	—	20609
Говядина, мякоть верхней части плеча, стейк, обжаренная на гриле	Говядина и телятина	182 ккал	26,3 г	7,66 г	0,12 г	нет данных	—	20610
Говядина, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	182 ккал	27,52 г	7,1 г	0 г	нет данных	—	20616
Говядина, мякоть нижней внешней части бедра, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	142 ккал	21,59 г	5,53 г	0 г	нет данных	—	20615
Говядина, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренное	Говядина и телятина	187 ккал	27,42 г	7,72 г	0 г	нет данных	—	17613
Говядина, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	223 ккал	33,56 г	8,86 г	0 г	нет данных	—	17612
Говядина, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", обжаренная	Говядина и телятина	218 ккал	26,41 г	11,64 г	0 г	нет данных	—	17753
Говядина, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", сырая	Говядина и телятина	192 ккал	20,7 г	11,54 г	0 г	нет данных	—	17751
Говядина, мякоть нижней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня1/8", тушеная	Говядина и телятина	247 ккал	32,76 г	11,87 г	0 г	нет данных	—	17752
Говядина, мякоть нижней части бедра, постное мясо	Говядина и телятина	128 ккал	22,19 г	4,31 г	0 г	нет данных	—	20680
Говядина, мякоть нижней части бедра, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	177 ккал	27,76 г	6,48 г	0 г	нет данных	—	17619
Говядина, мякоть нижней части бедра, постное мясо, приготовленная	Говядина и телятина	163 ккал	28 г	5,72 г	0 г	нет данных	—	20690
Говядина, мякоть нижней части бедра, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	214 ккал	34 г	7,67 г	0 г	нет данных	—	17618
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая	Говядина и телятина	276 ккал	14,97 г	23,52 г	0 г	нет данных	—	17556
Говядина, нарезаная кусками, мясо постное, приготовленная	Говядина и телятина	203 ккал	29,9 г	8,37 г	0 г	нет данных	—	17583
Говядина, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8"	Говядина и телятина	215 ккал	20,01 г	14,42 г	0 г	нет данных	—	17685
Говядина, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня1/8", приготовленная	Говядина и телятина	259 ккал	26,11 г	16,59 г	0 г	нет данных	—	17686
Говядина, наружная часть лопатки, жареная	Говядина и телятина	216 ккал	25,73 г	11,73 г	0 г	нет данных	—	20640
Говядина, наружная часть лопатки, стейк	Говядина и телятина	176 ккал	18,99 г	10,52 г	0 г	нет данных	—	20611
Говядина, наружная часть лопатки, стейк, обжаренная на гриле	Говядина и телятина	222 ккал	24,93 г	12,79 г	0 г	нет данных	—	20612
Говядина, наружная часть лопатки, только мясо, жареная	Говядина и телятина	203 ккал	26,13 г	10,16 г	0 г	нет данных	—	20625
Говядина, обжаренный фарш, 75% постного мяса/ 25% жира	Говядина и телятина	277 ккал	26,28 г	18,21 г	0 г	нет данных	—	20666
Говядина, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная,	Говядина и телятина	188 ккал	26,79 г	8,21 г	0 г	нет данных	—	17630
Говядина, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	151 ккал	20,48 г	7,01 г	0 г	нет данных	—	17673
Говядина, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8"	Говядина и телятина	189 ккал	19,6 г	11,67 г	0 г	нет данных	—	17766
Говядина, огузок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	219 ккал	27,45 г	11,34 г	0 г	нет данных	—	17767
Говядина, огузок, постное мясо	Говядина и телятина	126 ккал	21,07 г	3,95 г	0 г	нет данных	—	20731
Говядина, огузок, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	174 ккал	27,53 г	6,2 г	0 г	нет данных	—	17633
Говядина, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	212 ккал	29,33 г	9,67 г	0 г	нет данных	—	17654
Говядина, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная на огне	Говядина и телятина	243 ккал	26,96 г	14,23 г	0 г	нет данных	—	17810
Говядина, оковалок, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	201 ккал	20,3 г	12,71 г	0 г	нет данных	—	17809
Говядина, оковалок, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	178 ккал	29,42 г	5,84 г	0 г	нет данных	—	20696
Говядина, оковалок, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	131 ккал	22,09 г	4,08 г	0 г	нет данных	—	20697
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе)	Говядина и телятина	128 ккал	21,13 г	4,79 г	0 г	нет данных	—	23163
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе), жареная на огне	Говядина и телятина	160 ккал	25,87 г	5,52 г	0 г	нет данных	—	20639
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе), только мясо	Говядина и телятина	123 ккал	21,3 г	4,17 г	0 г	нет данных	—	23130
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе), только мясо, жареная	Говядина и телятина	159 ккал	25,9 г	5,42 г	0 г	нет данных	—	20624
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе), только мясо, тушеная	Говядина и телятина	190 ккал	33,31 г	6,34 г	0 г	нет данных	—	23127
Говядина, остроконечная часть плеча (фальш-филе), тушеная	Говядина и телятина	220 ккал	32,07 г	10,18 г	0 г	нет данных	—	23160
Говядина, пашина	Говядина и телятина	225 ккал	18,9 г	16,6 г	0 г	нет данных	—	829
Говядина, плечевая мякоть на кости	Говядина и телятина	244 ккал	19,23 г	17,98 г	0 г	нет данных	—	17699
Говядина, плечевая мякоть на кости, только мясо	Говядина и телятина	132 ккал	22,11 г	4,19 г	0 г	нет данных	—	20689
Говядина, плечевая мякоть на кости, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	214 ккал	34,66 г	7,36 г	0 г	нет данных	—	20688
Говядина, плечевая мякоть на кости, тушеная	Говядина и телятина	302 ккал	30,12 г	19,22 г	0 г	нет данных	—	17700
Говядина, плечевая мякоть, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	297 ккал	28,94 г	19,17 г	0 г	нет данных	—	17592
Говядина, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 0", тушеная	Говядина и телятина	213 ккал	32,9 г	8,01 г	0 г	нет данных	—	17588
Говядина, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8"	Говядина и телятина	277 ккал	17,94 г	22,18 г	0 г	нет данных	—	17695
Говядина, плоская часть грудинки, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная	Говядина и телятина	289 ккал	28,82 г	18,42 г	0 г	нет данных	—	17696
Говядина, плоская часть грудинки, постное мясо	Говядина и телятина	127 ккал	21,57 г	3,84 г	0 г	нет данных	—	20682
Говядина, плоская часть грудинки, постное мясо, тушеная	Говядина и телятина	205 ккал	33,26 г	6,99 г	0 г	нет данных	—	17589
Говядина, подлопаточная часть	Говядина и телятина	196 ккал	19,17 г	13,26 г	0 г	нет данных	—	23143
Говядина, подлопаточная часть, только мясо	Говядина и телятина	140 ккал	21,13 г	6,07 г	0,31 г	нет данных	—	22876
Говядина, подлопаточная часть, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	216 ккал	30,54 г	10,46 г	0 г	нет данных	—	22875
Говядина, подлопаточная часть, тушеная	Говядина и телятина	291 ккал	26,7 г	20,49 г	0 г	нет данных	—	23140
Говядина, покромка	Говядина и телятина	196 ккал	17,6 г	14 г	0 г	нет данных	—	677
Говядина, покромка, жаренная на огне	Говядина и телятина	192 ккал	27,66 г	8,23 г	0 г	нет данных	—	17820
Говядина, покромка, только мясо	Говядина и телятина	141 ккал	21,57 г	5,47 г	0 г	нет данных	—	20736
Говядина, покромка, только мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	186 ккал	27,89 г	7,4 г	0 г	нет данных	—	20734
Говядина, поясничная часть (тонкий край)	Говядина и телятина	110 ккал	20 г	3,3 г	0 г	нет данных	—	668
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12)	Говядина и телятина	254 ккал	19,33 г	19,06 г	0 г	нет данных	—	17735
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12), жареная на огне	Говядина и телятина	291 ккал	25,85 г	20,04 г	0 г	нет данных	—	17736
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12), запеченная	Говядина и телятина	341 ккал	22,54 г	27,14 г	0 г	нет данных	—	17737
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная	Говядина и телятина	249 ккал	27,27 г	14,74 г	0 г	нет данных	—	17606
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12), только мясо	Говядина и телятина	141 ккал	22,33 г	5,04 г	0 г	нет данных	—	20685
Говядина, поясничная часть, тонкий край (ребра 10-12), только мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	195 ккал	29,58 г	7,63 г	0 г	нет данных	—	20724
Говядина, разделанная, нарезаная кусками, мясо с жиром убранным до уровня 0", приготовленная	Говядина и телятина	230 ккал	28,4 г	12,42 г	0 г	нет данных	—	17580
Говядина, ребера, тонкий край (ребра 10-12), постное мясо, жареная	Говядина и телятина	193 ккал	29,41 г	7,53 г	0 г	нет данных	—	17609
Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей	Говядина и телятина	235 ккал	17,48 г	18,33 г	0 г	нет данных	—	23169
Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей, только мясо	Говядина и телятина	169 ккал	19,68 г	10,02 г	0,05 г	нет данных	—	23109
Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	240 ккал	28,82 г	13,8 г	0 г	нет данных	—	22919
Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей, тушеная	Говядина и телятина	305 ккал	25,48 г	22,58 г	0 г	нет данных	—	23166
Говядина, солонина, стрипсы к завтраку, сырые или не разогретые	Говядина и телятина	406 ккал	12,5 г	38,8 г	0,7 г	нет данных	—	17569
Говядина, спинная и поясничная части, толстый и тонкий края (ребра 6-12)	Говядина и телятина	306 ккал	16,53 г	26,1 г	0 г	нет данных	—	17711
Говядина, спинная и поясничная части, толстый и тонкий края (ребра 6-12), жареная на огне	Говядина и телятина	337 ккал	22,42 г	26,75 г	0 г	нет данных	—	17712
Говядина, спинная и поясничная части, толстый и тонкий края (ребра 6-12), запеченная	Говядина и телятина	351 ккал	22,77 г	28,11 г	0 г	нет данных	—	17713
Говядина, спинная часть (толстый край)	Говядина и телятина	108 ккал	20,5 г	2,9 г	0 г	нет данных	—	667
Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9)	Говядина и телятина	316 ккал	16,26 г	27,29 г	0 г	нет данных	—	17723
Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9), только мясо, запеченная	Говядина и телятина	238 ккал	27,53 г	13,4 г	0 г	нет данных	—	17603
Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9), жареная на огне	Говядина и телятина	338 ккал	21,55 г	27,22 г	0 г	нет данных	—	17724
Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9), запеченная	Говядина и телятина	355 ккал	23,01 г	28,51 г	0 г	нет данных	—	17725
Говядина, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная на гриле	Говядина и телятина	177 ккал	27,12 г	6,78 г	0 г	нет данных	—	20614
Говядина, средняя часть кострца, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", сырая	Говядина и телятина	143 ккал	20,93 г	5,89 г	0 г	нет данных	—	20613
Говядина, стейк из задней части лопаточного отруба, только мясо, тушеный	Говядина и телятина	175 ккал	28,6 г	5,82 г	0 г	нет данных	—	20627
Говядина, стейк из подлопаточной мякоти	Говядина и телятина	182 ккал	18,99 г	11,64 г	0,36 г	нет данных	—	23149
Говядина, стейк из подлопаточной мякоти (стейк Денвер), только мясо, приготовленный на гриле	Говядина и телятина	220 ккал	26,5 г	12,64 г	0,14 г	нет данных	—	22879
Говядина, стейк на т-образной кости	Говядина и телятина	223 ккал	20,11 г	15,18 г	0 г	нет данных	—	20578
Говядина, стейк на т-образной кости, жареный на огне	Говядина и телятина	289 ккал	24,6 г	20,36 г	0 г	нет данных	—	20579
Говядина, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", жареная на огне	Говядина и телятина	276 ккал	25,4 г	18,57 г	0 г	нет данных	—	20575
Говядина, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	214 ккал	20,49 г	14,06 г	0 г	нет данных	—	20574
Говядина, стейк-портерхаус, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная на огне	Говядина и телятина	276 ккал	23,96 г	19,27 г	0 г	нет данных	—	17660
Говядина, стейк-портерхаус, постное мясо, жареная на огне	Говядина и телятина	212 ккал	26,07 г	11,18 г	0 г	нет данных	—	17663
Говядина, сэндвич стейки, рубленная, сформирована и нарезана тонкими ломтиками, сырая	Говядина и телятина	309 ккал	16,5 г	27 г	0 г	нет данных	—	17567
Говядина, тазобедренная часть (боковой кусок)	Говядина и телятина	101 ккал	20 г	2,3 г	0 г	нет данных	—	671
Говядина, толстый филей, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	182 ккал	26,75 г	8,34 г	0 г	нет данных	—	17842
Говядина, толстый филей, стейк, мясо с жиром убранным до уровня 0", жареная на огне	Говядина и телятина	265 ккал	29,97 г	15,18 г	0 г	нет данных	—	20638
Говядина, фарш, 70% постного мяса/ 30% жира, обжаренная	Говядина и телятина	270 ккал	25,56 г	17,86 г	0 г	нет данных	—	17680
Говядина, фарш, 70% постного мяса/ 30% жира, сырая	Говядина и телятина	332 ккал	14,35 г	30 г	0 г	нет данных	—	17684
Говядина, фарш, 75% постного мяса/ 25% жира, сырая	Говядина и телятина	293 ккал	15,76 г	25 г	0 г	нет данных	—	20663
Говядина, фарш, 80% постного мяса/ 20% жира, обжаренная	Говядина и телятина	272 ккал	27 г	17,36 г	0 г	нет данных	—	20661
Говядина, фарш, 80% постного мяса/ 20% жира, сырая	Говядина и телятина	254 ккал	17,17 г	20 г	0 г	нет данных	—	20658
Говядина, фарш, 85% постного мяса/ 15% жира, обжаренная	Говядина и телятина	256 ккал	27,73 г	15,3 г	0 г	нет данных	—	20656
Говядина, фарш, 85% постного мяса/ 15% жира, сырая	Говядина и телятина	215 ккал	18,59 г	15 г	0 г	нет данных	—	20653
Говядина, фарш, 90% постного мяса/ 10% жира, обжаренная	Говядина и телятина	230 ккал	28,45 г	12,04 г	0 г	нет данных	—	20651
Говядина, фарш, 90% постного мяса/ 10% жира, сырая	Говядина и телятина	176 ккал	20 г	10 г	0 г	нет данных	—	20648
Говядина, фарш, 95% постного мяса/ 5% жира, обжаренная	Говядина и телятина	193 ккал	29,17 г	7,58 г	0 г	нет данных	—	20646
Говядина, фарш, 95% постного мяса/ 5% жира, сырая	Говядина и телятина	137 ккал	21,41 г	5 г	0 г	нет данных	—	20643
Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", жаренная на огне	Говядина и телятина	249 ккал	27,27 г	14,74 г	0 г	нет данных	—	17824
Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", отборное, жареное	Говядина и телятина	265 ккал	26,58 г	16,76 г	0 г	нет данных	—	17534
Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12), мясо с жиром убранным до уровня 0", отборное, сырое	Говядина и телятина	274 ккал	17,51 г	22,07 г	0 г	нет данных	—	17533
Говядина, шейная часть	Говядина и телятина	135 ккал	19,4 г	6,4 г	0 г	нет данных	—	828
Говядина, шейная часть, запеченная	Говядина и телятина	236 ккал	24,63 г	15,29 г	0 г	нет данных	—	23154
Говядина, шейная часть, только мясо	Говядина и телятина	137 ккал	20,61 г	6,01 г	0 г	нет данных	—	22911
Говядина, шейная часть, только мясо, запеченная	Говядина и телятина	183 ккал	26,65 г	8,46 г	0 г	нет данных	—	22903
Говядина, шея, нарезка без жира для тушения	Говядина и телятина	128 ккал	21,75 г	4,48 г	0,16 г	нет данных	—	23134
Говядина, шея, нарезка без жира, тушеная	Говядина и телятина	191 ккал	32,41 г	6,82 г	0 г	нет данных	—	23131
Говядина, шея, нарезка кусочками из стейка чак-ай (кантри стайл рибс)	Говядина и телятина	205 ккал	18,97 г	14,32 г	0 г	нет данных	—	23178
Говядина, шея, нарезка кусочками из стейка чак-ай (кантри стайл рибс), только мясо	Говядина и телятина	146 ккал	20,96 г	6,95 г	0 г	нет данных	—	23115
Говядина, шея, нарезка кусочками из стейка чак-ай (кантри стайл рибс), только мясо, тушеные	Говядина и телятина	228 ккал	31,41 г	11,43 г	0 г	нет данных	—	23112
Говядина, шея, нарезка кусочками из стейка чак-ай (кантри стайл рибс), тушеные	Говядина и телятина	296 ккал	27,69 г	20,55 г	0 г	нет данных	—	23175
Говядина, шея, стейк Чак-ай	Говядина и телятина	223 ккал	18,86 г	16,35 г	0 г	нет данных	—	23184
Говядина, шея, стейк Чак-ай, приготовленный на гриле	Говядина и телятина	277 ккал	24,98 г	19,64 г	0 г	нет данных	—	23181
Говядина, шея, стейк Чак-ай, только мясо	Говядина и телятина	153 ккал	21,29 г	7,56 г	0 г	нет данных	—	23121
Говядина, шея, стейк Чак-ай, только мясо, приготовленный на гриле	Говядина и телятина	209 ккал	27,94 г	10,79 г	0 г	нет данных	—	23118
Говядина, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 0", обжаренная	Говядина и телятина	167 ккал	29,66 г	4,46 г	0 г	нет данных	—	17624
Говядина, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", обжаренная	Говядина и телятина	208 ккал	28,31 г	9,65 г	0 г	нет данных	—	17761
Говядина, щуп, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", сырая	Говядина и телятина	166 ккал	21,49 г	8,24 г	0 г	нет данных	—	17760
Говядина, щуп, постное мясо, обжаренная	Говядина и телятина	169 ккал	29,73 г	4,71 г	0 г	нет данных	—	20684
Говядина, щуп, постное мясо, сырая	Говядина и телятина	124 ккал	22,6 г	3 г	0 г	нет данных	—	20683
Говяжьи котлеты замороженные жареные	Говядина и телятина	295 ккал	23,05 г	21,83 г	0 г	нет данных	—	17543
Голень, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, готов. на медленном огне	Говядина и телятина	201 ккал	33,68 г	6,36 г	0 г	нет данных	—	22873
Голень, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	128 ккал	21,75 г	3,85 г	0 г	нет данных	—	22872
Голова говяжья	Говядина и телятина	185 ккал	18,1 г	12,5 г	0 г	нет данных	—	490
Грудинка, плоская часть, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырая	Говядина и телятина	165 ккал	20,32 г	9,29 г	0 г	нет данных	—	22910
Грудинка, плоская часть, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	169 ккал	20,15 г	9,86 г	0 г	нет данных	—	22914
Грудинка, плоская часть, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	158 ккал	20,57 г	8,45 г	0 г	нет данных	—	22920
Грудинка, плоская часть, говядина, без костей, только мясо, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырая	Говядина и телятина	132 ккал	21,47 г	5,11 г	0 г	нет данных	—	22892
Грудинка, плоская часть, говядина, без костей, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	137 ккал	21,28 г	5,75 г	0 г	нет данных	—	22893
Грудинка, плоская часть, говядина, без костей, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	124 ккал	21,74 г	4,14 г	0 г	нет данных	—	22894
Гуляш говяжий, консервы	Говядина и телятина	212 ккал	16,8 г	14,3 г	3,9 г	нет данных	—	892
Жаркое по-домашнему из говядины, по 1-426	Говядина и телятина	108 ккал	6,5 г	4 г	11,1 г	нет данных	—	23935
Жир говяжий, приготовленный	Говядина и телятина	680 ккал	10,65 г	70,33 г	0 г	нет данных	—	17524
Жир говяжий, сырой	Говядина и телятина	674 ккал	8,21 г	70,89 г	0 г	нет данных	—	17523
Жир телятины вареный	Говядина и телятина	642 ккал	9,42 г	66,74 г	0 г	нет данных	—	18761
Жир телятины сырой	Говядина и телятина	638 ккал	6,02 г	67,83 г	0 г	нет данных	—	18760
Зразы рубленые из говядины, по 1-448	Говядина и телятина	244 ккал	12,1 г	15,7 г	13,1 г	нет данных	—	23936
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444	Говядина и телятина	213 ккал	14,2 г	11,4 г	13 г	нет данных	—	23937
Легкие говяжьи	Говядина и телятина	92 ккал	16,2 г	2,5 г	0 г	нет данных	—	17554
Легкие говяжьи тушеные	Говядина и телятина	120 ккал	20,4 г	3,7 г	0 г	нет данных	—	17555
Легкие телячьи	Говядина и телятина	90 ккал	16,3 г	2,3 г	0 г	нет данных	—	18873
Легкие телячьи, тушеные	Говядина и телятина	104 ккал	18,74 г	2,64 г	0 г	нет данных	—	18874
Легкое говяжье	Говядина и телятина	103 ккал	15,2 г	4,7 г	0 г	нет данных	—	513
Мозги говяжьи	Говядина и телятина	127 ккал	11,7 г	8,6 г	0,8 г	нет данных	—	597
Мозги говяжьи жареные на сковороде	Говядина и телятина	196 ккал	12,57 г	15,83 г	0 г	нет данных	—	17545
Мозги говяжьи, припущенные	Говядина и телятина	151 ккал	11,67 г	10,53 г	1,48 г	нет данных	—	17546
Мозги телячьи	Говядина и телятина	118 ккал	10,32 г	8,21 г	0 г	нет данных	—	18854
Мозги телячьи, жареные	Говядина и телятина	213 ккал	14,48 г	16,75 г	0 г	нет данных	—	18856
Мозги телячьи, тушеные	Говядина и телятина	136 ккал	11,48 г	9,63 г	0 г	нет данных	—	18855
Мясо в белом соусе (говядина), консервы	Говядина и телятина	220 ккал	18 г	14,8 г	3,6 г	нет данных	—	13615
Мясо духовое, говядина, по 1-424	Говядина и телятина	104 ккал	6,6 г	3,8 г	10,7 г	нет данных	—	23938
Оладьи из говяжьей печени, по 1-456	Говядина и телятина	230 ккал	17,5 г	14,2 г	11,7 г	нет данных	—	23939
Паштет из говяжьей печени, по 1-108	Говядина и телятина	177 ккал	18,1 г	11,1 г	7 г	нет данных	—	23940
Паштет мясной (говяжий), консервы	Говядина и телятина	275 ккал	16,1 г	23,3 г	0,4 г	нет данных	—	904
Паштет печеночный, консервы	Говядина и телятина	301 ккал	11,6 г	28,1 г	3,4 г	нет данных	—	905
Печень говяжья жареная на сковороде	Говядина и телятина	175 ккал	26,52 г	4,68 г	5,16 г	нет данных	—	17553
Печень говяжья жареная, по 1-420	Говядина и телятина	208 ккал	22,8 г	10,2 г	9,4 г	нет данных	—	23941
Печень говяжья тушеная в соусе, по 1 -428	Говядина и телятина	159 ккал	13,5 г	9,2 г	8,6 г	нет данных	—	23942
Печень говяжья, тушеная	Говядина и телятина	191 ккал	29,08 г	5,26 г	5,13 г	нет данных	—	17552
Печень телячья, жаренная, с небольшим количеством жира	Говядина и телятина	193 ккал	27,37 г	6,51 г	4,47 г	нет данных	—	18870
Печень телячья, сырая	Говядина и телятина	140 ккал	19,93 г	4,85 г	2,91 г	нет данных	—	18868
Печень телячья, тушеная	Говядина и телятина	192 ккал	28,42 г	6,26 г	3,77 г	нет данных	—	18869
Поджарка из говядины, по 1-408	Говядина и телятина	237 ккал	24,9 г	13,6 г	4 г	нет данных	—	23943
Поджелудочная жедеза телячья	Говядина и телятина	182 ккал	15 г	13,1 г	0 г	нет данных	—	18878
Поджелудочная жедеза телячья, тушеная	Говядина и телятина	256 ккал	29,1 г	14,6 г	0 г	нет данных	—	18879
Поджелудочная железа говяжья	Говядина и телятина	235 ккал	15,7 г	18,6 г	0 г	нет данных	—	17557
Поджелудочная железа говяжья, тушеная	Говядина и телятина	271 ккал	27,1 г	17,2 г	0 г	нет данных	—	17558
Почки говяжьи	Говядина и телятина	99 ккал	17,4 г	3,09 г	0,29 г	нет данных	—	17549
Почки говяжьи жареные в соусе, по 1-418	Говядина и телятина	122 ккал	13,6 г	6,1 г	4,8 г	нет данных	—	23944
Почки говяжьи по-русски, по 1-436	Говядина и телятина	96 ккал	5,7 г	3,3 г	11,3 г	нет данных	—	23945
Почки говяжьи тушеные, по 1-430	Говядина и телятина	109 ккал	11,1 г	5,5 г	5,3 г	нет данных	—	23946
Почки говяжьи, припущенные	Говядина и телятина	158 ккал	27,27 г	4,65 г	0 г	нет данных	—	17550
Почки телячьи, сырые	Говядина и телятина	99 ккал	15,76 г	3,12 г	0,85 г	нет данных	—	18863
Почки телячьи, тушеные	Говядина и телятина	163 ккал	26,32 г	5,66 г	0 г	нет данных	—	18864
Рибай, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	149 ккал	21,17 г	6,57 г	0 г	нет данных	—	22874
Ромштекс, стейк из говядины, по 1-418	Говядина и телятина	237 ккал	24,9 г	11,3 г	8,6 г	нет данных	—	23947
Ростбиф по-американски, говядина без кости, глазок лопаточной мякоти, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, жареный	Говядина и телятина	241 ккал	24,47 г	15,87 г	0 г	нет данных	—	23155
Ростбиф по-американски, говядина без кости, глазок лопаточной мякоти, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жареный	Говядина и телятина	229 ккал	24,86 г	14,41 г	0 г	нет данных	—	23156
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	185 ккал	19,14 г	12,02 г	0 г	нет данных	—	22901
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	173 ккал	19,25 г	10,67 г	0 г	нет данных	—	22902
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, жареный	Говядина и телятина	190 ккал	26,41 г	9,36 г	0 г	нет данных	—	22904
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	139 ккал	20,67 г	6,21 г	0 г	нет данных	—	22912
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жареный	Говядина и телятина	172 ккал	27,02 г	7,12 г	0 г	нет данных	—	22905
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	133 ккал	20,52 г	5,71 г	0 г	нет данных	—	22913
Рубец говяжий	Говядина и телятина	85 ккал	12,07 г	3,69 г	0 г	нет данных	—	17566
Рубец говяжий припущенный	Говядина и телятина	94 ккал	11,71 г	4,05 г	1,99 г	нет данных	—	20725
Рулет мясной из говядины с луком и яйцом, по 1-450	Говядина и телятина	146 ккал	12,3 г	7 г	8,1 г	нет данных	—	23948
Салат мясной из говядины, по 1-80	Говядина и телятина	219 ккал	5,3 г	18,8 г	7,1 г	нет данных	—	23949
Сало говяжье	Говядина и телятина	854 ккал	1,5 г	94 г	0 г	нет данных	—	17561
Селезенка говяжья	Говядина и телятина	105 ккал	18,3 г	3 г	0 г	нет данных	—	17559
Селезенка говяжья, тушеная	Говядина и телятина	145 ккал	25,1 г	4,2 г	0 г	нет данных	—	17560
Селезенка телячья тушеная	Говядина и телятина	129 ккал	24,08 г	2,89 г	0 г	нет данных	—	18883
Селезенка телячья, сырая	Говядина и телятина	98 ккал	18,3 г	2,2 г	0 г	нет данных	—	18882
Сердце говяжье тушеное в соусе, по 1-428	Говядина и телятина	113 ккал	10,3 г	6,3 г	5 г	нет данных	—	23950
Сердце говяжье, вареное на маленьком огне	Говядина и телятина	165 ккал	28,48 г	4,73 г	0,15 г	нет данных	—	17548
Сердце телячье, сырое	Говядина и телятина	110 ккал	17,18 г	3,98 г	0,08 г	нет данных	—	18859
Сердце телячье, тушеное	Говядина и телятина	186 ккал	29,12 г	6,75 г	0,13 г	нет данных	—	18860
Соленая говядина и картошка в лепешке (Апачи)	Говядина и телятина	224 ккал	7,91 г	8,31 г	27,85 г	нет данных	—	20941
Стейк, Кантри, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	210 ккал	18,87 г	14,99 г	0 г	нет данных	—	23179
Стейк, Кантри, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеный	Говядина и телятина	303 ккал	27,16 г	21,56 г	0 г	нет данных	—	23176
Стейк, Кантри, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	196 ккал	19,1 г	13,33 г	0 г	нет данных	—	23180
Стейк, Кантри, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеный	Говядина и телятина	285 ккал	28,47 г	19,03 г	0 г	нет данных	—	23177
Стейк, Кантри, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	152 ккал	20,87 г	7,67 г	0 г	нет данных	—	23113
Стейк, Кантри, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеный	Говядина и телятина	234 ккал	30,95 г	12,22 г	0 г	нет данных	—	23110
Стейк, Кантри, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	137 ккал	21,1 г	5,89 г	0 г	нет данных	—	23114
Стейк, Кантри, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеный	Говядина и телятина	221 ккал	32,1 г	10,24 г	0 г	нет данных	—	23111
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	236 ккал	26,1 г	14,41 г	0,4 г	нет данных	—	23147
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	189 ккал	18,85 г	12,4 г	0,53 г	нет данных	—	23150
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	215 ккал	26,3 г	12,25 г	0 г	нет данных	—	23148
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	172 ккал	19,2 г	10,5 г	0,09 г	нет данных	—	23151
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	228 ккал	26,49 г	13,42 г	0,28 г	нет данных	—	22880
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	178 ккал	19,23 г	10,96 г	0,67 г	нет данных	—	22883
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	209 ккал	26,53 г	11,46 г	0 г	нет данных	—	22881
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	157 ккал	19,71 г	8,54 г	0,21 г	нет данных	—	22885
Стейк, Ти-бон, короткий филей, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, всех сортов, жаренный на открытом огне	Говядина и телятина	202 ккал	27,01 г	9,6 г	0 г	нет данных	—	22884
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, гриль	Говядина и телятина	210 ккал	27,59 г	11,07 г	0 г	нет данных	—	22895
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой	Говядина и телятина	146 ккал	20,16 г	7,25 г	0 г	нет данных	—	22907
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	220 ккал	27,51 г	12,26 г	0 г	нет данных	—	22899
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	152 ккал	20,07 г	7,94 г	0 г	нет данных	—	22908
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	194 ккал	27,7 г	9,29 г	0 г	нет данных	—	22906
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	137 ккал	20,28 г	6,21 г	0 г	нет данных	—	22909
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, всех сортов, гриль	Говядина и телятина	196 ккал	28,15 г	9,23 г	0 г	нет данных	—	22886
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой	Говядина и телятина	139 ккал	20,36 г	6,42 г	0 г	нет данных	—	22889
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	202 ккал	28,28 г	9,83 г	0 г	нет данных	—	22887
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	143 ккал	20,35 г	6,88 г	0 г	нет данных	—	22890
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	187 ккал	27,96 г	8,34 г	0 г	нет данных	—	22888
Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	133 ккал	20,39 г	5,73 г	0 г	нет данных	—	22891
Стейк, Флэнк, из пашины, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеный	Говядина и телятина	263 ккал	26,98 г	16,44 г	0 г	нет данных	—	22869
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	131 ккал	21,19 г	5,18 г	0 г	нет данных	—	23164
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеный	Говядина и телятина	225 ккал	32,21 г	10,74 г	0 г	нет данных	—	23161
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	122 ккал	21,05 г	4,2 г	0 г	нет данных	—	23165
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеный	Говядина и телятина	211 ккал	31,86 г	9,34 г	0 г	нет данных	—	23162
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой	Говядина и телятина	127 ккал	21,36 г	4,6 г	0 г	нет данных	—	23128
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеный	Говядина и телятина	197 ккал	33,55 г	6,94 г	0 г	нет данных	—	23125
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой	Говядина и телятина	117 ккал	21,22 г	3,53 г	0 г	нет данных	—	23129
Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеный	Говядина и телятина	181 ккал	32,96 г	5,44 г	0 г	нет данных	—	23126
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	283 ккал	24,95 г	20,35 г	0 г	нет данных	—	23182
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	227 ккал	18,86 г	16,85 г	0 г	нет данных	—	23185
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	267 ккал	25,03 г	18,57 г	0 г	нет данных	—	23183
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	216 ккал	18,86 г	15,6 г	0 г	нет данных	—	23186
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль	Говядина и телятина	215 ккал	27,97 г	11,47 г	0 г	нет данных	—	23116
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	160 ккал	21,31 г	8,29 г	0 г	нет данных	—	23119
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль	Говядина и телятина	199 ккал	27,88 г	9,77 г	0 г	нет данных	—	23117
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	143 ккал	21,28 г	6,47 г	0 г	нет данных	—	23120
Телятина 1 кат.	Говядина и телятина	97 ккал	19,7 г	2 г	0 г	нет данных	—	393
Телятина 2 кат.	Говядина и телятина	89 ккал	20,4 г	0,9 г	0 г	нет данных	—	13611
Телятина, Бедро, верхняя часть, телятина, мясо и жир, жаренная на сковороде, в панировке	Говядина и телятина	238 ккал	27,29 г	9,18 г	9,61 г	нет данных	—	18764
Телятина, Бедро, верхняя часть, телятина, только мясо, жаренная на сковороде, в панировке	Говядина и телятина	216 ккал	28,41 г	6,27 г	9,64 г	нет данных	—	18769
Телятина, верхняя часть бедра	Говядина и телятина	117 ккал	20,98 г	3,08 г	0 г	нет данных	—	18762
Телятина, верхняя часть бедра, жаренная на сковороде	Говядина и телятина	211 ккал	31,75 г	8,35 г	0 г	нет данных	—	18765
Телятина, верхняя часть бедра, запеченная	Говядина и телятина	160 ккал	27,7 г	4,65 г	0 г	нет данных	—	18766
Телятина, верхняя часть бедра, только мясо	Говядина и телятина	107 ккал	21,28 г	1,76 г	0 г	нет данных	—	18767
Телятина, верхняя часть бедра, только мясо, жаренная на сковороде	Говядина и телятина	183 ккал	33,17 г	4,62 г	0 г	нет данных	—	18770
Телятина, верхняя часть бедра, только мясо, запеченная	Говядина и телятина	150 ккал	28,07 г	3,39 г	0 г	нет данных	—	18771
Телятина, верхняя часть бедра, только мясо, тушеное	Говядина и телятина	203 ккал	36,71 г	5,09 г	0 г	нет данных	—	18768
Телятина, верхняя часть бедра, тушеное	Говядина и телятина	211 ккал	36,16 г	6,33 г	0 г	нет данных	—	18763
Телятина, голяшка (подбедерок)	Говядина и телятина	113 ккал	19,15 г	3,48 г	0 г	нет данных	—	18941
Телятина, голяшка (подбедерок), только мясо, сырая	Говядина и телятина	108 ккал	19,28 г	2,83 г	0 г	нет данных	—	18943
Телятина, голяшка (подбедерок), только мясо, тушеная	Говядина и телятина	177 ккал	32,22 г	4,33 г	0 г	нет данных	—	18944
Телятина, голяшка (подбедерок), тушеная	Говядина и телятина	191 ккал	31,54 г	6,2 г	0 г	нет данных	—	18942
Телятина, грудинка	Говядина и телятина	208 ккал	17,47 г	14,75 г	0 г	нет данных	—	18936
Телятина, грудинка, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	218 ккал	30,32 г	9,8 г	0 г	нет данных	—	18940
Телятина, грудная часть	Говядина и телятина	89 ккал	19,5 г	1,2 г	0 г	нет данных	—	836
Телятина, лопаточная часть	Говядина и телятина	88 ккал	19,4 г	1,1 г	0 г	нет данных	—	834
Телятина, мясной набор	Говядина и телятина	144 ккал	19,35 г	6,77 г	0 г	нет данных	—	18756
Телятина, мясной набор, вареная	Говядина и телятина	231 ккал	30,1 г	11,39 г	0 г	нет данных	—	18757
Телятина, мясной набор, только мясо	Говядина и телятина	112 ккал	20,2 г	2,87 г	0 г	нет данных	—	18758
Телятина, мясной набор, только мясо, вареная	Говядина и телятина	196 ккал	31,9 г	6,58 г	0 г	нет данных	—	18759
Телятина, оковалок	Говядина и телятина	152 ккал	19,07 г	7,81 г	0 г	нет данных	—	18802
Телятина, оковалок, запеченная	Говядина и телятина	202 ккал	25,14 г	10,45 г	0 г	нет данных	—	18804
Телятина, оковалок, только мясо	Говядина и телятина	110 ккал	20,2 г	2,59 г	0 г	нет данных	—	18805
Телятина, оковалок, только мясо, запеченная	Говядина и телятина	168 ккал	26,32 г	6,22 г	0 г	нет данных	—	18807
Телятина, оковалок, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	204 ккал	33,96 г	6,51 г	0 г	нет данных	—	18806
Телятина, оковалок, тушеная	Говядина и телятина	252 ккал	31,26 г	13,14 г	0 г	нет данных	—	18803
Телятина, подплечный край	Говядина и телятина	90 ккал	19,6 г	1,3 г	0 г	нет данных	—	835
Телятина, поясничная часть	Говядина и телятина	90 ккал	19,8 г	1,2 г	0 г	нет данных	—	832
Телятина, спинная (реберная) часть	Говядина и телятина	162 ккал	18,86 г	9,01 г	0 г	нет данных	—	18778
Телятина, спинная (реберная) часть, запеченная	Говядина и телятина	228 ккал	23,96 г	13,96 г	0 г	нет данных	—	18780
Телятина, спинная (реберная) часть, только мясо	Говядина и телятина	120 ккал	19,97 г	3,89 г	0 г	нет данных	—	18781
Телятина, спинная (реберная) часть, только мясо, запеченная	Говядина и телятина	177 ккал	25,76 г	7,44 г	0 г	нет данных	—	18783
Телятина, спинная (реберная) часть, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	218 ккал	34,44 г	7,81 г	0 г	нет данных	—	18782
Телятина, спинная (реберная) часть, тушеная	Говядина и телятина	251 ккал	32,43 г	12,53 г	0 г	нет данных	—	18779
Телятина, тазобедренная часть	Говядина и телятина	88 ккал	19,4 г	1,2 г	0 г	нет данных	—	831
Телятина, филейная часть	Говядина и телятина	163 ккал	18,89 г	9,14 г	0 г	нет данных	—	18772
Телятина, филейная часть, запеченная	Говядина и телятина	217 ккал	24,8 г	12,32 г	0 г	нет данных	—	18774
Телятина, филейная часть, только мясо	Говядина и телятина	116 ккал	20,17 г	3,34 г	0 г	нет данных	—	18775
Телятина, филейная часть, только мясо, запеченная	Говядина и телятина	175 ккал	26,32 г	6,94 г	0 г	нет данных	—	18777
Телятина, филейная часть, только мясо, тушеная	Говядина и телятина	226 ккал	33,57 г	9,15 г	0 г	нет данных	—	18776
Телятина, филейная часть, тушеная	Говядина и телятина	284 ккал	30,19 г	17,21 г	0 г	нет данных	—	18773
Телятина, шейная часть	Говядина и телятина	93 ккал	20,5 г	1,2 г	0 г	нет данных	—	838
Телячий жир с грудинки, приготовленный	Говядина и телятина	521 ккал	9,4 г	53,35 г	0 г	нет данных	—	18935
Тефтели из говядины, вариант 1, по 1-452	Говядина и телятина	150 ккал	7,4 г	9,1 г	9,6 г	нет данных	—	23951
Тимус говяжий	Говядина и телятина	236 ккал	12,18 г	20,35 г	0 г	нет данных	—	17562
Тимус говяжий, тушеный	Говядина и телятина	319 ккал	21,85 г	24,98 г	0 г	нет данных	—	17563
Уши говяжьи	Говядина и телятина	122 ккал	25,2 г	2,3 г	0 г	нет данных	—	493
Фарш из телятины	Говядина и телятина	144 ккал	19,35 г	6,77 г	0 г	нет данных	—	18810
Фарш из телятины, жаренный на открытом огне	Говядина и телятина	172 ккал	24,38 г	7,56 г	0 г	нет данных	—	18811
Хвост говяжий мясокостный	Говядина и телятина	137 ккал	19,7 г	6,5 г	0 г	нет данных	—	854
Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, отборная, сырая	Говядина и телятина	130 ккал	21,64 г	4,81 г	0,12 г	нет данных	—	23136
Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, отборная, тушеная	Говядина и телятина	194 ккал	32,49 г	7,14 г	0 г	нет данных	—	23133
Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	124 ккал	21,9 г	3,99 г	0,21 г	нет данных	—	23135
Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, первый сорт, тушеная	Говядина и телятина	186 ккал	32,29 г	6,34 г	0 г	нет данных	—	23132
Шницель рубленый из говядины, по 1-442	Говядина и телятина	331 ккал	17,5 г	24,9 г	9 г	нет данных	—	23952
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	240 ккал	17,22 г	19,03 г	0 г	нет данных	—	23170
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеная	Говядина и телятина	317 ккал	25,26 г	24,05 г	0 г	нет данных	—	23167
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	227 ккал	17,87 г	17,28 г	0 г	нет данных	—	23171
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеная	Говядина и телятина	287 ккал	25,81 г	20,38 г	0 г	нет данных	—	23168
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая	Говядина и телятина	175 ккал	19,38 г	10,7 г	0,29 г	нет данных	—	23107
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеная	Говядина и телятина	250 ккал	28,84 г	14,95 г	0 г	нет данных	—	22917
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая	Говядина и телятина	161 ккал	20,14 г	8,99 г	0 г	нет данных	—	23108
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеная	Говядина и телятина	224 ккал	28,79 г	12,08 г	0 г	нет данных	—	22918
Язык говяжий в желе, консервы	Говядина и телятина	212 ккал	22,4 г	13,6 г	2,4 г	нет данных	—	909
Язык говяжий отварной, по 1-394	Говядина и телятина	231 ккал	24 г	15 г	2,7 г	нет данных	—	23953
Язык говяжий, вареная на маленьком огне	Говядина и телятина	284 ккал	19,29 г	22,3 г	0 г	нет данных	—	17565
Язык телячий	Говядина и телятина	131 ккал	17,18 г	5,48 г	1,91 г	нет данных	—	18888
Язык телячий, тушеный	Говядина и телятина	202 ккал	25,85 г	10,1 г	0 г	нет данных	—	18889

Другие разделы

Откуда данные

Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.

Это справочные данные о составе продуктов, а не медицинская рекомендация. Потребность зависит от вашего здоровья, веса и нагрузок; при заболеваниях рацион согласует врач.