Жиры и масла: состав на 100 г

182 позиции с калориями, белками, жирами, углеводами и клетчаткой на 100 г. Источник каждой позиции указан на её странице: официальная таблица ANSES (Ciqual 2025) или каталог «Мой здоровый рацион» (health-diet.ru).

Состав раздела

Продукт	Категория	Калории	Белки	Жиры	Углеводы	Клетчатка	ГИ	Код
Оливковое масло (extra virgin)	Жиры и масла	899 ккал	0,3 г	99,9 г	нет данных	0 г	—	17270
Подсолнечное масло	Жиры и масла	900 ккал	0,3 г	100 г	нет данных	0 г	—	17440
Кокосовое масло	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	0 г	—	16060
Гусиный жир	Жиры и масла	898 ккал	0 г	99,8 г	0 г	0 г	—	16560
Рыбий жир (тресковый)	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	0 г	—	17630
Рапсовое масло	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	0 г	—	17130
Кунжутное масло	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	0 г	—	17400
Масло грецкого ореха	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	0 г	—	17220
Арахисовое масло (жидкое) для заправки салатов или готовки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14356
Арахисовое масло жидкое	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	29
Горчичное масло	Жиры и масла	898 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	73
Жир бараний топленый	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	840
Жир говяжий	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14332
Жир говяжий топленый	Жиры и масла	896 ккал	0 г	99,6 г	0 г	нет данных	—	842
Жир гусиный	Жиры и масла	900 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	14428
Жир индейки	Жиры и масла	900 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	14427
Жир кондитерский (шортенинг) для изготовления тортов и глазури, на основе гидрогенизированного соевого масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14434
Жир кондитерский (шортенинг), на основе гидрогенизированного кокосового и/или гидрогенизированного пальмоядрового масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14417
Жир кондитерский (шортенинг), на основе фракционированного пальмового масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14423
Жир кондитерский 71% для изделий из слоёного теста, на основе хлопкового и частично гидрогенизированного соевого масел	Жиры и масла	628 ккал	0 г	71 г	0 г	нет данных	—	14487
Жир кондитерский 80% для выпечки, изготовления соусов и конфет, на основе частично гидрогенизированного соевого масла	Жиры и масла	714 ккал	0,18 г	80 г	0,71 г	нет данных	—	14500
Жир кондитерский 80% для изделий из слоёного теста, на основе хлопкового и частично гидрогенизированного соевого масел	Жиры и масла	714 ккал	1,9 г	80,2 г	0 г	нет данных	—	14497
Жир костный топленый	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	95
Жир кулинарный	Жиры и масла	897 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	499
Жир кулинарный"Прима"	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	803
Жир кулинарный «Белорусский»	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	800
Жир кулинарный «Восточный»	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	801
Жир кулинарный «Новинка»	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	802
Жир кулинарный «Украинский»	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	799
Жир кулинарный (шортенинг) для выпечки и кондитерских изделий, на основе частично гидрогенизированного соевого масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14499
Жир кулинарный (шортенинг) для выпечки хлеба, на основе соевого (гидрогенизированного) и хлопкового масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14412
Жир кулинарный (шортенинг) для выпечки, на основе гидрогенизированного соевого, пальмового и хлопкового масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14435
Жир кулинарный (шортенинг) для жарки на основе гидрогенизированного соевого масла, безлинолиевый (менее 1%)	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14422
Жир кулинарный (шортенинг) для жарки, жидкий, на основе частично гидрогенизированного соевого масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14481
Жир кулинарный (шортенинг) для жарки, на основе говяжьего жира и хлопкового масла	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14416
Жир кулинарный (шортенинг) для жарки, на основе пальмового гидрогенизированного масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14420
Жир кулинарный для жарки на основе частично гидрогенизированного соевого и кукурузного масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14498
Жир кулинарный на основе свиного жира и растительного масла	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14415
Жир кулинарный, для тортов, на основе соевого (гидрогенизированного) и хлопкового (гидрогенизированного) масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14414
Жир кулинарный, домашний, из смеси растительных масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	99,97 г	0 г	нет данных	—	14454
Жир кулинарный, домашний, из смеси частично гидрогенизированных соевого и хлопкового масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14352
Жир кулинарный, домашний, на основе смальца и растительного масла	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14410
Жир кулинарный, домашний, на основе соевого (гидрогенизированного) и пальмового масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14421
Жир кулинарный, на основе соевого (гидрогенизированного) и хлопкового масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14419
Жир кулинарный, универсальный, на основе соевого (гидрогенизированного) и пальмового (гидрогенизированного) масел	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14443
Жир куриный	Жиры и масла	900 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	14408
Жир свиной	Жиры и масла	897 ккал	0 г	99,5 г	0 г	нет данных	—	14448
Жир свиной топленый	Жиры и масла	896 ккал	0 г	99,6 г	0 г	нет данных	—	844
Жир утиный	Жиры и масла	882 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	14426
Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе	Жиры и масла	880 ккал	0 г	99,5 г	0 г	нет данных	—	14493
Кокосовое масло, для пищевой промышленности, для конфетной глазури, масляных спреев, жарки орехов	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14479
Кокосовое масло, кондитерский жир, стандартная основа для глазури для мороженного, промышленное	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14491
Конопляное масло	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,85 г	0 г	нет данных	—	147
Кукурузное и канола (рапсовое) масла, смесь	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	21039
Кукурузное масло	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	165
Кукурузное масло для заправки салатов или готовки	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14396
Кукурузное, арахисовое и оливковое масла (смесь)	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	21192
Кунжутное масло для заправки салатов или готовки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14361
Льняное масло	Жиры и масла	898 ккал	0 г	99,8 г	0 г	нет данных	—	13643
Льняное масло с добавлением измельченного льняного семени	Жиры и масла	878 ккал	0,37 г	99,01 г	0,39 г	нет данных	—	22731
Льняное масло холодного отжима	Жиры и масла	884 ккал	0,11 г	99,98 г	0 г	нет данных	—	22789
Маковое масло	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14392
Маргарин"Славянский"	Жиры и масла	745 ккал	0,5 г	82 г	1,2 г	нет данных	—	795
Маргарин"Эра"	Жиры и масла	743 ккал	0,3 г	82 г	1 г	нет данных	—	797
Маргарин «Здоровье»	Жиры и масла	743 ккал	0,5 г	82 г	0,7 г	нет данных	—	202
Маргарин «Экстра»	Жиры и масла	744 ккал	0,5 г	82 г	1 г	нет данных	—	796
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 20% жира	Жиры и масла	175 ккал	0 г	19,5 г	0,4 г	нет данных	—	14467
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 20% жира, без соли	Жиры и масла	175 ккал	0 г	19,5 г	0,4 г	нет данных	—	14468
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 35-39% жира	Жиры и масла	349 ккал	0,23 г	37,98 г	1,52 г	нет данных	—	14373
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 37% жира, с солью, с витамином D	Жиры и масла	339 ккал	0,51 г	37,77 г	0,66 г	нет данных	—	22714
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 40% жира, с солью	Жиры и масла	362 ккал	1 г	40 г	1 г	нет данных	—	14444
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 50% жира, с солью	Жиры и масла	450 ккал	1 г	50 г	1 г	нет данных	—	21046
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 52% жира, подслащенный	Жиры и масла	534 ккал	0 г	52 г	16,7 г	нет данных	—	21023
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, без соли	Жиры и масла	533 ккал	0,17 г	59,81 г	0,86 г	нет данных	—	14459
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, без соли, с витамином D	Жиры и масла	542 ккал	0,17 г	59,81 г	0,86 г	нет данных	—	22721
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью	Жиры и масла	526 ккал	0,6 г	59,17 г	0 г	нет данных	—	14453
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, stick	Жиры и масла	537 ккал	0,12 г	60,39 г	0,69 г	нет данных	—	14451
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, tub	Жиры и масла	533 ккал	0,17 г	59,81 г	0,86 г	нет данных	—	14452
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, с витамином D	Жиры и масла	535 ккал	0,6 г	59,17 г	0 г	нет данных	—	22719
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, с витамином D, stick	Жиры и масла	537 ккал	0,12 г	60,39 г	0,69 г	нет данных	—	22717
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, с витамином D, tub	Жиры и масла	533 ккал	0,17 г	59,81 г	0,86 г	нет данных	—	22718
Маргарин (спред) на основе растительного масла, 67-70% жира	Жиры и масла	606 ккал	0,07 г	68,29 г	0,59 г	нет данных	—	14512
Маргарин (спред) на основе растительного масла, обезжиренный	Жиры и масла	44 ккал	0,1 г	3,04 г	4,34 г	нет данных	—	14466
Маргарин (спред) на основе растительного масла, обезжиренный, жидкий, с солью	Жиры и масла	43 ккал	1,5 г	3 г	2,5 г	нет данных	—	14460
Маргарин (спред) на основе соевого масла, 70% жира	Жиры и масла	628 ккал	0,26 г	70,22 г	1,53 г	нет данных	—	14464
Маргарин (спред) с йогуртом, 35% жира, с солью	Жиры и масла	330 ккал	2 г	35 г	2 г	нет данных	—	14462
Маргарин (спред) с йогуртом, 70% жира, с солью	Жиры и масла	630 ккал	0,3 г	70 г	0,5 г	нет данных	—	14461
Маргарин (спред),"Light Buttery Spread" компании SMART BALANCE	Жиры и масла	337 ккал	0,02 г	36,41 г	1,98 г	нет данных	—	14506
Маргарин (спред),"Light Spread" компании BENECOL	Жиры и масла	357 ккал	0 г	38,71 г	5,71 г	нет данных	—	14516
Маргарин (спред),"Omega Plus Spread" компании SMART BALANCE (с фитостеролами и рыбим жиром)	Жиры и масла	605 ккал	0,13 г	70,95 г	0,16 г	нет данных	—	14509
Маргарин (спред),"Regular Buttery Spread" компании SMART BALANCE	Жиры и масла	583 ккал	0,14 г	64,63 г	0,14 г	нет данных	—	14505
Маргарин (спред),"Smart Squeeze" компании SMART BEAT	Жиры и масла	47 ккал	0 г	2,1 г	7,1 г	нет данных	—	14508
Маргарин (спред),"Super Light" компании SMART BEAT, без жирных кислот	Жиры и масла	158 ккал	0 г	17,1 г	0 г	нет данных	—	14507
Маргарин в смеси со сливочным маслом, 80% жира, без соли	Жиры и масла	718 ккал	0,9 г	80,7 г	0,6 г	нет данных	—	21045
Маргарин в смеси со сливочным маслом, 80% жира, на основе соевого масла	Жиры и масла	727 ккал	0,31 г	80,32 г	0,77 г	нет данных	—	14433
Маргарин молочный столовый	Жиры и масла	743 ккал	0,3 г	82 г	1 г	нет данных	—	793
Маргарин низкокалорийный 60% жирности	Жиры и масла	545 ккал	0,5 г	60 г	0,7 г	нет данных	—	13644
Маргарин сливочный	Жиры и масла	743 ккал	0,3 г	82 г	1 г	нет данных	—	794
Маргарин шоколадный сливочный	Жиры и масла	641 ккал	1,1 г	62,2 г	20,1 г	нет данных	—	798
Маргарин,"Soft Spread" компании CANOLA HARVEST (включая рапсовое, пальмовое масла и масло из пальмовых зерен), 80% жира, в пластиковой коробке	Жиры и масла	730 ккал	0,41 г	80,32 г	1,39 г	нет данных	—	14513
Маргарин, 80% жира, без соли, в пачке	Жиры и масла	717 ккал	0,16 г	80,71 г	0,7 г	нет данных	—	14456
Маргарин, 80% жира, без соли, в пластиковой коробке	Жиры и масла	713 ккал	0,22 г	80,17 г	0,75 г	нет данных	—	14457
Маргарин, 80% жира, без соли, с витамином D	Жиры и масла	717 ккал	0,16 г	80,71 г	0,7 г	нет данных	—	22720
Маргарин, 80% жира, на основе кукурузного и соевого масел	Жиры и масла	717 ккал	0,16 г	80,71 г	0,7 г	нет данных	—	14463
Маргарин, 80% жира, с солью, в пачке	Жиры и масла	717 ккал	0,16 г	80,71 г	0,7 г	нет данных	—	14449
Маргарин, 80% жира, с солью, в пластиковой коробке	Жиры и масла	713 ккал	0,22 г	80,17 г	0,75 г	нет данных	—	14450
Маргарин, 80% жира, с солью, с витамином D, в пачке	Жиры и масла	717 ккал	0,16 г	80,71 г	0,7 г	нет данных	—	22715
Маргарин, 80% жира, с солью, с витамином D, в пластиковой коробке	Жиры и масла	713 ккал	0,22 г	80,17 г	0,75 г	нет данных	—	22716
Маргарин, 80% жира, соевый	Жиры и масла	719 ккал	0,9 г	80,5 г	0,9 г	нет данных	—	14363
Маргариновый спред, 40-49% жира	Жиры и масла	401 ккал	0,27 г	44,46 г	0 г	нет данных	—	14465
Масло авокадо	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14429
Масло из абрикосовых косточек	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	21
Масло из бразильского ореха бабассу	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14404
Масло из виноградных косточек	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14395
Масло из ореха ши	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14405
Масло из рисовых отрубей	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14354
Масло из ростков пшеницы	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14355
Масло из семян томатов	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14393
Масло из семян чайного дерева	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14394
Масло из сливовых косточек	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	349
Масло из фундука	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14403
Масло какао	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14386
Масло какаовелла	Жиры и масла	898 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	13641
Масло канола	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	13642
Масло канола (рапсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14510
Масло канола (рапсовое) высокоолеиновое, промышленное	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	22722
Масло канола (рапсовое) частично гидрогенизированное, промышленное, для глубокой жарки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14478
Масло канола (рапсовое), промышленное, для салатов, вока и легкой обжарки, покупное	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14477
Масло канола (рапсовое), промышленное, не пенящееся	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14476
Масло компании"ENOVA", для готовки и салатов, 80% диглициридов	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14514
Масло купу ассу	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14407
Масло мускатного ореха	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14424
Масло пловное	Жиры и масла	0 ккал	0 г	0 г	0 г	нет данных	—	24244
Масло растительное, с низким содержанием жирных кислот	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14502
Масло укухуба	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14425
Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное	Жиры и масла	792 ккал	0,26 г	78,69 г	20,69 г	нет данных	—	14511
Миндальное масло	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14400
Миндальное масло рафинированное	Жиры и масла	884 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	24243
Мясной сок (смалец, говяжий и бараний жир)	Жиры и масла	889 ккал	0 г	98,59 г	0 г	нет данных	—	14447
Овсяное масло	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14436
Оливковое масло для заправки салатов или готовки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14359
Пальмовое и пальмоядровое масло негидрогенизированное, для пищевой промышленности, жир-наполнитель	Жиры и масла	880 ккал	0 г	99,5 г	0 г	нет данных	—	14494
Пальмовое масло	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,7 г	0 г	нет данных	—	788
Пальмоядровое масло (из семян масличной пальмы)	Жиры и масла	862 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14391
Пальмоядровое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14492
Пальмоядровое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, жир-наполнитель	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14495
Пальмоядровое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, кондитерский жир, используется аналогично высококачественному какао-маслу	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14488
Пальмоядровое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, кондитерский жир, используется аналогично сливочному маслу 95% жирности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14489
Пальмоядровое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, кондитерский жир, продукт промежуточной переработки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14490
Персиковое масло	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	270
Подсолнечное масло высокоолеиновое (70% и более)	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14432
Подсолнечное масло линолевое (менее 60%)	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14362
Подсолнечное масло, среднеоленовое, для жарки и заправки салатов, для пищевой промышленности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14475
Рыбий жир из печени трески	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14437
Рыбий жир лососевый	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14441
Рыбий жир, менхаден	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14439
Рыбий жир, менхаден, полностью гидрогенизированный	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14440
Рыбий жир, сардинный	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14442
Рыбий жир, сельдевый	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14438
Сало (шпик свиной, без шкурки)	Жиры и масла	841 ккал	1,4 г	92,8 г	0 г	нет данных	—	486
Сало баранье	Жиры и масла	902 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14397
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	Жиры и масла	816 ккал	1,4 г	90 г	0 г	нет данных	—	845
Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70%	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14390
Сафлоровое масло линолевое (более 70%)	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14389
Соевое (частично гидрогенизированное) и хлопковое масла, смесь	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14409
Соевое масло	Жиры и масла	899 ккал	0 г	99,9 г	0 г	нет данных	—	360
Соевое масло (частично гидрогенизированное и вымороженное), для пищевой промышленности, для чистой жарки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14485
Соевое масло (частично гидрогенизированное) и пальмовое, для пищевой промышленности, для изготовления глазури и наполнителей	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14496
Соевое масло (частично гидрогенизированное) и хлопковое, для пищевой промышленности, для тортильи	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14486
Соевое масло (частично гидрогенизированное), для пищевой промышленности, для приготовления попкорна и приправленных овощей	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14480
Соевое масло (частично гидрогенизированное), для пищевой промышленности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14484
Соевое масло (частично гидрогенизированное), для пищевой промышленности, со вкусом сливочного масла	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14483
Соевое масло гидрогенезированное, для пищевой промышленности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	22725
Соевое масло для заправки салатов или готовки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14357
Соевое масло низколинолевое, для пищевой промышленности	Жиры и масла	900 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	22723
Соевое масло рафинированное	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14501
Соевое масло рафинированное, для пищевой промышленности, для вока и легкой обжарки	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14482
Соевое масло, ультра низколинолевое, для пищевой промышленности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	22724
Соевый лецитин	Жиры и масла	763 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14402
Спред на основе растительного масла, 53% жирности, низкокалорийный	Жиры и масла	465 ккал	0 г	53 г	0 г	нет данных	—	20989
Хлопковое масло	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	14387
Хлопковое масло полностью гидрогенезированное, для пищевой промышленности	Жиры и масла	884 ккал	0 г	100 г	0 г	нет данных	—	22726

Другие разделы

Бобовые · 296 Яйца и продукты из яиц · 41 Сосиски и колбаса · 152 Крупы, мука, макароны · 335 Хлеб и выпечка · 274 Молочные продукты · 507 Баранина и дичь · 276 Говядина и телятина · 708 Птица · 473 Свинина · 351 Овощи и зелень · 775 Грибы · 42 Орехи и семена · 158 Рыба и морепродукты · 652 Фрукты и ягоды · 339 Кондитерские изделия · 246 Вода и напитки · 230 Детское питание · 222 Напитки алкогольные · 1 Полуфабрикаты · 28 Ресторанная еда · 35 Снеки · 49 Соки · 58 Травы, специи и соусы · 138 Фаст-фуд · 222

Откуда данные

Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.

Это справочные данные о составе продуктов, а не медицинская рекомендация. Потребность зависит от вашего здоровья, веса и нагрузок; при заболеваниях рацион согласует врач.