← На главную
Отчёт о себе
Одна страница со всем, что сервис знает о вашем расчёте: профиль, норма, объём тренировок, тренд веса. Ничего не отправляется — отчёт собирается в браузере.
Что попадает в отчёт
- профиль: пол, возраст, рост, вес, цель и число тренировочных дней;
- расчёт: суточный расход энергии, калорийность под цель и нормы белков, жиров и углеводов в граммах;
- тренировки: недельный объём по группам мышц под выбранную цель;
- прогресс: замеры и тренд — как на страницах дневника и прогноза;
- стек добавок: личный набор и слоты времени, если он собран.
Чего в отчёте нет
В отчёт не попадают лишние данные: ни истории поиска, ни журнала метрик, ни сведений об устройстве. Отчёт — это то, что вы сами ввели, и ничего сверх этого. Полный список ключей локального хранилища разобран на странице «Персональные данные».
Как этим пользоваться
Отчёт печатается средствами браузера (печать или «Сохранить как PDF»). Он не медицинский документ: это сводка ваших же данных, и врач вправе попросить более подробные обследования.