Перейти к содержимому
Sport Reference
← Весь справочник состава

Сосиски и колбаса: состав на 100 г

152 позиции с калориями, белками, жирами, углеводами и клетчаткой на 100 г. Источник каждой позиции указан на её странице: официальная таблица ANSES (Ciqual 2025) или каталог «Мой здоровый рацион» (health-diet.ru).

Состав раздела

ПродуктКатегорияКалорииБелкиЖирыУглеводыКлетчаткаГИКод
Ветчина варёно-копчёнаяСосиски и колбаса135 ккал20 г5,8 г0,8 г0,1 г—28803
Ветчина сыровяленаяСосиски и колбаса239 ккал25,9 г13,2 г4,3 гнет данных—28800
БеконСосиски и колбаса118 ккал23,1 г2,6 г0,7 г0 г—28727
Колбаса варёнаяСосиски и колбаса310 ккал15,2 г27,4 г0,69 г0,000017 г—30789
СалямиСосиски и колбаса457 ккал17,7 г41,8 г2,59 гнет данных—30350
БрезаолаСосиски и колбаса172 ккал32,8 г4,3 г0,49 г0 г—28503
ЧоризоСосиски и колбаса425 ккал23,5 г36,1 г1,24 г0,93 г—30315
Oscar Mayer (Оскар Майер), ветчина, медовая, с добавлением водыСосиски и колбаса111 ккал16,7 г3,5 г3,1 гнет данных—15441
Боквурст, (кнакер, варёно-копчёная сарделька), свинина, телятина, сыраяСосиски и колбаса301 ккал14,03 г25,87 г1,95 гнет данных—15350
Болонская колбаса, говядинаСосиски и колбаса299 ккал10,91 г26,13 г4,29 гнет данных—15351
Болонская колбаса, говядина и свининаСосиски и колбаса308 ккал15,2 г24,59 г5,49 гнет данных—15352
Болонская колбаса, говядина и свинина, с низким содерж. жира, 19% жираСосиски и колбаса230 ккал11,5 г19,3 г2,6 гнет данных—20976
Болонская колбаса, говядина, с низким содерж. жира, 15% жираСосиски и колбаса204 ккал11,8 г14,8 г5,2 гнет данных—20994
Болонская колбаса, индейкаСосиски и колбаса209 ккал11,42 г16,05 г4,18 гнет данных—15354
Болонская колбаса, курица, индейка, свининаСосиски и колбаса298 ккал9,88 г26,18 г5,65 гнет данных—15550
Болонская колбаса, курица, свининаСосиски и колбаса336 ккал10,31 г30,61 г4,19 гнет данных—15558
Болонская колбаса, курица, свинина, говядинаСосиски и колбаса272 ккал11,33 г22,73 г5,61 гнет данных—15557
Болонская колбаса, свининаСосиски и колбаса247 ккал15,3 г19,87 г0,73 гнет данных—15353
Болонская колбаса, свинина и индейка, легкая, 16% жираСосиски и колбаса211 ккал13,06 г16,06 г3,45 гнет данных—15537
Болонская колбаса, свинина, индейка, говядинаСосиски и колбаса336 ккал11,56 г29,25 г6,66 гнет данных—15538
Братвурст, сарделька, из говядины и свининыСосиски и колбаса323 ккал14,3 г27,8 г2,98 гнет данных—15357
Братвурст, сарделька, из говядины и свинины, копченаяСосиски и колбаса297 ккал12,2 г26,34 г2 гнет данных—15523
Братвурст, сарделька, из курицы, приготовленнаяСосиски и колбаса176 ккал19,44 г10,35 г0 гнет данных—15524
Братвурст, сарделька, из свинины, говядины и индейки, легкая, копченая (14% жира)Сосиски и колбаса186 ккал14,45 г13,53 г1,62 гнет данных—15525
Братвурст, сарделька, из свинины, приготовленнаяСосиски и колбаса333 ккал13,72 г29,18 г2,85 гнет данных—15355
Братвурст, сарделька, из телятины, приготовленнаяСосиски и колбаса341 ккал13,99 г31,7 г0 гнет данных—15511
Ветчина в формеСосиски и колбаса279 ккал22,6 г20,9 г0 гнет данных—474
Ветчина особаяСосиски и колбаса126 ккал17,6 г6,2 г0 гнет данных—13613
Ветчина, медовая, копчено-варенаяСосиски и колбаса122 ккал17,93 г2,37 г7,27 гнет данных—15539
Ветчина, нарезанная ломтиками, сверх постнаяСосиски и колбаса107 ккал16,85 г4,04 г0,7 гнет данных—15370
Ветчина, рубленная, консервированнаяСосиски и колбаса239 ккал16,06 г18,83 г0,26 гнет данных—15368
Ветчина, рубленная, неконсервированнаяСосиски и колбаса221 ккал16,5 г16,7 г0 гнет данных—15369
Говядина, солонина, буханка, заливноеСосиски и колбаса153 ккал22,9 г6,1 г0 гнет данных—15362
Говядина, солонина, колбаска, приготовленная, копченаяСосиски и колбаса312 ккал14,11 г26,91 г2,42 гнет данных—17577
Говядина, солонина, консервированнаяСосиски и колбаса250 ккал27,1 г14,93 г0 гнет данных—17573
Говядина, солонина, копченая, нарубленнаяСосиски и колбаса133 ккал20,19 г4,42 г1,86 гнет данных—17578
Говядина, солонина, мясо для ланча, заливноеСосиски и колбаса111 ккал19 г3,3 г0 гнет данных—17575
Говядина, солонина, ПастромаСосиски и колбаса147 ккал21,8 г5,82 г0,36 гнет данных—17576
Говядина, солонина, сушенаяСосиски и колбаса153 ккал31,1 г1,94 г2,76 гнет данных—17574
Говядина, сосиски, заранее приготовленныеСосиски и колбаса405 ккал15,5 г37,57 г0,03 гнет данных—15552
Говядина, сосиски, свежие, приготовленныеСосиски и колбаса332 ккал18,21 г27,98 г0,35 гнет данных—15554
Грудинка копчено-запеченная (свинина)Сосиски и колбаса514 ккал10 г52,7 г0 гнет данных—544
Грудинка сырокопченая (свинина)Сосиски и колбаса605 ккал8,9 г63,3 г0 гнет данных—13631
гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв.Сосиски и колбаса462 ккал11,4 г43,84 г4,67 гнет данных—15393
Зельц, из свининыСосиски и колбаса157 ккал13,83 г10,9 г0 гнет данных—15376
Колбаса вареная говяжьяСосиски и колбаса165 ккал15 г11,7 г0,2 гнет данных—557
Колбаса вареная для завтракаСосиски и колбаса187 ккал13 г13,9 г2,4 гнет данных—867
Колбаса вареная русскаяСосиски и колбаса302 ккал11,5 г27,9 г1,7 гнет данных—13618
Колбаса вареная, диабетическаяСосиски и колбаса254 ккал12,1 г22,8 г0 гнет данных—859
Колбаса вареная, диетическаяСосиски и колбаса170 ккал12,1 г13,5 г0 гнет данных—860
Колбаса вареная, докторскаяСосиски и колбаса257 ккал12,8 г22,2 г1,5 гнет данных—861
Колбаса вареная, зеленоградская (с мясом утки)Сосиски и колбаса187 ккал17,2 г12,1 г2,2 гнет данных—13620
Колбаса вареная, любительскаяСосиски и колбаса301 ккал12,2 г28 г0,1 гнет данных—862
Колбаса вареная, любительская свинаяСосиски и колбаса312 ккал12,5 г29,1 г0 гнет данных—863
Колбаса вареная, молочнаяСосиски и колбаса252 ккал11,7 г22,8 г0,2 гнет данных—864
Колбаса вареная, отдельнаяСосиски и колбаса240 ккал11 г21 г1,7 гнет данных—865
Колбаса вареная, подмосковная (с куриным мясом)Сосиски и колбаса180 ккал17,2 г11,6 г1,7 гнет данных—13621
Колбаса вареная, свинаяСосиски и колбаса277 ккал10,8 г25,8 г0,5 гнет данных—866
Колбаса вареная, столоваяСосиски и колбаса234 ккал11,1 г20,2 г1,8 гнет данных—13619
Колбаса вареная, телячьяСосиски и колбаса308 ккал13,2 г28,3 г0,3 гнет данных—868
Колбаса вареная, чайнаяСосиски и колбаса216 ккал11,7 г18,4 г1,7 гнет данных—869
Колбаса варено-копченая московскаяСосиски и колбаса406 ккал19,1 г36,6 г0,2 гнет данных—13627
Колбаса варено-копченая, любительскаяСосиски и колбаса420 ккал17,2 г39 г0,2 гнет данных—875
Колбаса полукопченая одесскаяСосиски и колбаса402 ккал14,8 г38,1 г0,3 гнет данных—539
Колбаса полукопченая, армавирскаяСосиски и колбаса423 ккал15,1 г40,1 г0,3 гнет данных—877
Колбаса полукопченая, краковскаяСосиски и колбаса466 ккал16,2 г44,6 г0 гнет данных—878
Колбаса полукопченая, минскаяСосиски и колбаса287 ккал17,4 г23 г2,7 гнет данных—879
Колбаса полукопченая, полтавскаяСосиски и колбаса417 ккал16,4 г39 г0 гнет данных—881
Колбаса полукопченая, таллинскаяСосиски и колбаса373 ккал17,1 г33,8 г0,2 гнет данных—882
Колбаса полукопченая, украинскаяСосиски и колбаса376 ккал16,5 г34,4 г0 гнет данных—883
Колбаса сырокопченая дорожнаяСосиски и колбаса498 ккал17 г47,7 г0,4 гнет данных—540
Колбаса сырокопченая зернистаяСосиски и колбаса606 ккал9,9 г62,8 г0,3 гнет данных—13628
Колбаса сырокопченая олимпийскаяСосиски и колбаса436 ккал21,1 г39,1 г0,4 гнет данных—13629
Колбаса сырокопченая свинаяСосиски и колбаса566 ккал13 г57 г0,2 гнет данных—13630
Колбаса сырокопченая, брауншвейгскаяСосиски и колбаса491 ккал27,7 г42,2 г0,2 гнет данных—884
Колбаса сырокопченая, любительскаяСосиски и колбаса514 ккал20,9 г47,8 г0 гнет данных—885
Колбаса сырокопченая, московскаяСосиски и колбаса473 ккал24,8 г41,5 г0 гнет данных—886
Колбаса сырокопченая, столичнаяСосиски и колбаса487 ккал24 г43,4 г0 гнет данных—887
Колбаса, Берлинская, свинина, говядинаСосиски и колбаса230 ккал15,27 г17,2 г2,59 гнет данных—15348
Колбаса, Болонская, говядина, с пониж. содер. натрияСосиски и колбаса310 ккал11,7 г28,4 г2 гнет данных—21141
Колбаса, Брауншвейгская, свининаСосиски и колбаса327 ккал14,5 г28,5 г3,1 гнет данных—15356
Колбаса, из свинины и говядины, с сыром чеддер, копченаяСосиски и колбаса296 ккал12,89 г25,84 г2,13 гнет данных—15518
Колбаса, итальянская, свинина, варенаяСосиски и колбаса324 ккал18,4 г26,4 г1,86 гнет данных—15424
Колбаса, Итальянская, свинина, сыраяСосиски и колбаса290 ккал13,9 г24,26 г2,97 гнет данных—15378
Колбаса, итальянская, сладкая, сосиски или сарделькиСосиски и колбаса149 ккал16,13 г8,42 г2,1 гнет данных—15515
Колбаса, КровянаяСосиски и колбаса379 ккал14,6 г34,5 г1,29 гнет данных—15349
Колбаса, Ливерная, свининаСосиски и колбаса326 ккал14,1 г28,5 г2,2 гнет данных—15383
Колбаса, польская, говядина с курицей, остраяСосиски и колбаса259 ккал17,6 г19,4 г3,6 гнет данных—15516
Колбаса, польская, из индейки и говядины, копченаяСосиски и колбаса226 ккал13,1 г17,6 г3,9 гнет данных—15535
Колбаса, польская, из свининыСосиски и колбаса326 ккал14,1 г28,72 г1,63 гнет данных—15398
Колбаса, польская, из свинины и говядины, копченаяСосиски и колбаса301 ккал12,07 г26,56 г1,98 гнет данных—15517
Колбаса, свинина, варенаяСосиски и колбаса339 ккал19,43 г28,36 г0 гнет данных—15403
Колбаса, свинина, говядина, варенаяСосиски и колбаса396 ккал13,8 г36,25 г2,7 гнет данных—15404
Колбаса, свинина, сыраяСосиски и колбаса288 ккал15,39 г24,8 г0,93 гнет данных—15402
Колбасы, копченые сардельки, из свинины и говядиныСосиски и колбаса320 ккал12 г28,73 г2,42 гнет данных—15414
Копченые сардельки, из свининыСосиски и колбаса309 ккал11,98 г28,23 г0,94 гнет данных—15413
Копченые сардельки, из свинины и говядины, …Сосиски и колбаса268 ккал13,97 г21,43 г3,96 гнет данных—15415
Копченые сардельки, из свинины и говядины, с добавлением обезжиренного сухого молокаСосиски и колбаса313 ккал13,28 г27,61 г1,92 гнет данных—15416
Корейка копчено-запеченная (свинина)Сосиски и колбаса475 ккал10,2 г48,2 г0 гнет данных—13632
Корейка сырокопченая (свинина)Сосиски и колбаса469 ккал10,5 г47,4 г0 гнет данных—554
Куриные грудки, запеченные в духовке, обезжиренные, нарезкаСосиски и колбаса79 ккал16,79 г0,39 г2,17 гнет данных—15534
курица, Паштет, из печени, консерв.Сосиски и колбаса201 ккал13,45 г13,1 г6,55 гнет данных—15392
Ливанская болонья, говядинаСосиски и колбаса172 ккал19,03 г10,44 г0,44 гнет данных—15381
Мясной хлеб ветчинныйСосиски и колбаса256 ккал12,9 г21,8 г1,9 гнет данных—13624
Мясной хлеб говяжийСосиски и колбаса263 ккал10,5 г23,9 г1,4 гнет данных—13625
Мясной хлеб отдельныйСосиски и колбаса246 ккал12 г21 г2,1 гнет данных—13626
Окорок тамбовский вареныйСосиски и колбаса288 ккал14,3 г25,6 г0 гнет данных—889
Охотничьи колбаскиСосиски и колбаса463 ккал25,3 г40 г0,3 гнет данных—880
Палочки из бекона и говядиныСосиски и колбаса517 ккал29,1 г44,2 г0,8 гнет данных—15522
Пастрома, из индейкиСосиски и колбаса139 ккал16,3 г6,21 г3,24 гнет данных—15391
Паштет, из ливерной колбасыСосиски и колбаса305 ккал12,38 г25,45 г3,39 гнет данных—15512
Паштет, с ароматом трюфелейСосиски и колбаса327 ккал11,2 г28,5 г6,3 гнет данных—15543
Пепперони (острое салями), свинина, говядинаСосиски и колбаса504 ккал19,25 г46,28 г1,18 гнет данных—15396
Рулет из индейки, белое и темное мясоСосиски и колбаса149 ккал18,14 г6,99 г2,12 гнет данных—15421
Рулет из индейки, белое мясоСосиски и колбаса106 ккал14,81 г3,77 г2,2 гнет данных—15420
Рулет из куриных грудок, запеченный в духовкеСосиски и колбаса134 ккал14,59 г7,65 г1,79 гнет данных—15536
Салями, воздушной варки, из говядиныСосиски и колбаса261 ккал12,6 г22,2 г1,9 гнет данных—15407
Салями, воздушной варки, из говядины и свининыСосиски и колбаса336 ккал21,85 г25,9 г2,4 гнет данных—15408
Салями, воздушной варки, индюшатинаСосиски и колбаса172 ккал19,2 г9,21 г1,45 гнет данных—15409
Салями, из свинины, и говядины, меньше натрияСосиски и колбаса396 ккал15,01 г30,5 г15,18 гнет данных—15514
Салями, итальянская, свининаСосиски и колбаса425 ккал21,7 г37 г1,2 гнет данных—15527
Салями, сухая или твердая, свининаСосиски и колбаса407 ккал22,58 г33,72 г1,6 гнет данных—15410
Салями, сухая или твердая, свинина, говядинаСосиски и колбаса378 ккал21,07 г31,65 г0,72 гнет данных—15411
Сарделька (сосиска), говядинаСосиски и колбаса315 ккал11,69 г28,1 г2,97 гнет данных—15364
Сарделька (сосиска), говядина и свининаСосиски и колбаса305 ккал11,53 г27,64 г1,72 гнет данных—15365
Сарделька (сосиска), говядина, свинина, индейка, обезжиринная, 1.6% жираСосиски и колбаса109 ккал12,5 г1,59 г11,21 гнет данных—15506
Сарделька (сосиска), говяжья, разогретаяСосиски и колбаса322 ккал11,69 г29,36 г2,66 гнет данных—15546
Сарделька (сосиска), индейкаСосиски и колбаса223 ккал12,23 г17,29 г3,81 гнет данных—15367
Сарделька (сосиска), куринаяСосиски и колбаса223 ккал15,51 г16,19 г2,74 гнет данных—15366
Сарделька (сосиска), мяснаяСосиски и колбаса290 ккал10,26 г25,76 г4,17 гнет данных—15548
Сарделька (сосиска), мясная и домашняя птица, маложирная, 2.8% жираСосиски и колбаса121 ккал15,5 г2,8 г8,3 гнет данных—21035
Сарделька (сосиска), мясная, маложирная, 10% жираСосиски и колбаса140 ккал12 г9,5 г1,6 гнет данных—20998
Сарделька (сосиска), мясная, разогретаяСосиски и колбаса278 ккал9,77 г24,31 г4,9 гнет данных—15547
Сарделька (сосиска), с низким содерж. НатрияСосиски и колбаса312 ккал12 г28,51 г1,8 гнет данных—21168
Сардельки 1 сортаСосиски и колбаса202 ккал10,3 г17,2 г1,5 гнет данных—13622
Сардельки говяжьиСосиски и колбаса215 ккал11,4 г18,2 г1,3 гнет данных—858
Сардельки говяжьи отварные, по 1-394Сосиски и колбаса215 ккал11,4 г18,2 г1,2 гнет данных—24174
Сардельки свиныеСосиски и колбаса322 ккал10,1 г31,6 г1,8 гнет данных—870
Свинина, Паштет, из ветчиныСосиски и колбаса216 ккал8,68 г15,53 г10,64 гнет данных—15373
Свинина, Паштет, ливерныйСосиски и колбаса304 ккал15,2 г25,6 г2,1 гнет данных—15382
Свинина, Паштет, с сыром и бекономСосиски и колбаса245 ккал16,18 г18,53 г2,28 гнет данных—15375
СервелатСосиски и колбаса461 ккал24 г40,5 г0,2 гнет данных—876
Сосиски говяжьиСосиски и колбаса226 ккал10,4 г20,1 г0,8 гнет данных—518
Сосиски говяжьи отварные, по 1-394Сосиски и колбаса225 ккал10,4 г20 г0,8 гнет данных—24175
Сосиски столичныеСосиски и колбаса234 ккал12,2 г20,3 г0,5 гнет данных—13623
Сосиски, венские, консервированные, из курицы, говядины, и свининыСосиски и колбаса230 ккал10,5 г19,4 г2,6 гнет данных—15422
Сосиски, молочныеСосиски и колбаса261 ккал11 г23,9 г0,4 гнет данных—871
Сосиски, русскиеСосиски и колбаса250 ккал11,3 г22 г1,7 гнет данных—872
Сосиски, свиныеСосиски и колбаса324 ккал11,8 г30,8 г0 гнет данных—873
Спред для сэндвичей, паштет, из свинины и говядиныСосиски и колбаса235 ккал7,66 г17,34 г11,74 гнет данных—15412
Спред-салат, для сэндвичей, домашняя птицаСосиски и колбаса200 ккал11,64 г13,52 г7,41 гнет данных—15406
Чоризо (чорисо), из свинины и говядиныСосиски и колбаса296 ккал13,63 г25,1 г3,78 гнет данных—15361

Другие разделы

Откуда данные

Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.

Это справочные данные о составе продуктов, а не медицинская рекомендация. Потребность зависит от вашего здоровья, веса и нагрузок; при заболеваниях рацион согласует врач.