Палочки из бекона и говядины
Категория: Сосиски и колбаса. Значения на 100 г съедобной части: 517 ккал, белки 29,1 г, жиры 44,2 г, углеводы 0,8 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 517 ккал
- Белки: 29,1 г
- Жиры: 44,2 г
- Углеводы: 0,8 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 22% из белков, 77% из жиров, 1% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 5,6 г — в категории «Сосиски и колбаса» больше, чем у 101 из 152 позиций, и меньше, чем у 51 (медиана 4,9 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 258,5 | 517 | 775,5 | 1034 |
| Белки, г | 14,6 | 29,1 | 43,7 | 58,2 |
| Жиры, г | 22,1 | 44,2 | 66,3 | 88,4 |
| Углеводы, г | 0,4 | 0,8 | 1,2 | 1,6 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 15522 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.