Перейти к содержимому
Sport Reference
← Справочник состава

Маргарин, 80% жира, с солью, с витамином D, в пластиковой коробке

Категория: Жиры и масла. Значения на 100 г съедобной части: 713 ккал, белки 0,22 г, жиры 80,17 г, углеводы 0,75 г, клетчатка нет данных.

На 100 г

  • Калории: 713 ккал
  • Белки: 0,22 г
  • Жиры: 80,17 г
  • Углеводы: 0,75 г
  • Клетчатка: нет данных

В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.

Что видно по цифрам

Из калорий на 100 г: 0% из белков, 99% из жиров, 0% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).

Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.

Сколько это в порции

Порция50 г100 г150 г200 г
Калории356,57131069,51426
Белки, г0,10,20,30,4
Жиры, г40,180,2120,3160,3
Углеводы, г0,40,81,11,5
Клетчатка, г————

Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.

Источник

«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 22716 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.

Дальше