Туркестерон C

«Туркестерон» — уровень доказательности C. Дозировка: Доза не установлена: контролируемых исследований на людях нет, поэтому обоснованных величин не существует. Встречающиеся в продаже дозировки подтвердить нечем. Источник: PMID 31123801, постоянная ссылка на источник в списке ниже.

Фитоэкдистероид из Ajuga turkestanica, структурно близкий к экдистерону. В опытах на животных и в культуре клеток обсуждается влияние на синтез белка, однако у людей этот механизм не проверялся.

Капсулы туркестерона, обычно с заявленной стандартизацией около 10 %. Независимого контроля содержания действующего вещества нет.

• Заявленное анаболическое действие у людей не подтверждено ни одним контролируемым исследованием
• Единственное основание для интереса — родство с экдистероном, изученным в одном небольшом РКИ

• Контролируемых исследований у людей нет: ни эффект, ни безопасность не установлены
• Высокий риск контаминации запрещёнными анаболическими стероидами: описаны случаи, когда в «растительных» продуктах находили стероиды
• Прямого запрета WADA нет, но положительная проба возможна из-за примесей — это реальный риск на допинг-контроле
• Обзоры добавок для состава тела относят большинство растительных «анаболиков» к неподтверждённым

• Данных о взаимодействиях с лекарствами и добавками нет

• До 18 лет: Не рекомендуется: нет данных о безопасности, влияние на гормональную систему не изучено.
• Беременность и лактация: Не рекомендуется: данных о безопасности при беременности и лактации нет.
• приём препаратов с гормональным действием
• заболевания печени в анамнезе
• участие в соревнованиях под допинг-контролем

• Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: performance enhancement by ecdysterone supplementation in humans · Isenmann E, Ambrosio G, Joseph JF · Archives of toxicology, 2019 · PMID 31123801
• Essential Features of Third-Party Certification Programs for Dietary Supplements: A Consensus Statement · Eichner AK, Coyles J, Fedoruk M · Current sports medicine reports, 2019 · PMID 31082891
• Current Evidence to Propose Different Food Supplements for Weight Loss: A Comprehensive Review · Watanabe M, Risi R, Masi D · Nutrients, 2020 · PMID 32962190

Открыть в приложении

Здесь — справочные данные со ссылками на исследования. В приложении можно рассчитать калории и БЖУ под свою цель, собрать личный стек добавок и посмотреть недельный тренировочный объём.