Заправка для салата Тысяча островов, покупная
Категория: Травы, специи и соусы. Значения на 100 г съедобной части: 379 ккал, белки 1,09 г, жиры 35,06 г, углеводы 13,84 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 379 ккал
- Белки: 1,09 г
- Жиры: 35,06 г
- Углеводы: 13,84 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 1% из белков, 84% из жиров, 15% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 189,5 | 379 | 568,5 | 758 |
| Белки, г | 0,5 | 1,1 | 1,6 | 2,2 |
| Жиры, г | 17,5 | 35,1 | 52,6 | 70,1 |
| Углеводы, г | 6,9 | 13,8 | 20,8 | 27,7 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 14340 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.