Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина
Категория: Вода и напитки. Значения на 100 г съедобной части: 440 ккал, белки 9 г, жиры 13,21 г, углеводы 66,6 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 440 ккал
- Белки: 9 г
- Жиры: 13,21 г
- Углеводы: 66,6 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 9% из белков, 28% из жиров, 63% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 2 г — в категории «Вода и напитки» больше, чем у 106 из 151 позиций, и меньше, чем у 45 (медиана 0,8 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 220 | 440 | 660 | 880 |
| Белки, г | 4,5 | 9 | 13,5 | 18 |
| Жиры, г | 6,6 | 13,2 | 19,8 | 26,4 |
| Углеводы, г | 33,3 | 66,6 | 99,9 | 133,2 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 17936 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.