← Справочник состава
Куриное сердце
Категория: мясо и птица. Значения на 100 г съедобной части: 177 ккал, белки 26,4 г, жиры 7,9 г, углеводы 0,1 г, клетчатка 0 г.
На 100 г
- Калории: 177 ккал
- Белки: 26,4 г
- Жиры: 7,9 г, из них насыщенные 2,3 г
- Углеводы: 0,1 г
- Клетчатка: 0 г
В официальной таблице нет значения: сахара. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 88,5 | 177 | 265,5 | 354 |
| Белки, г | 13,2 | 26,4 | 39,6 | 52,8 |
| Жиры, г | 4 | 7,9 | 11,9 | 15,8 |
| Углеводы, г | 0,1 | 0,1 | 0,2 | 0,2 |
| Клетчатка, г | 0 | 0 | 0 | 0 |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
Heart, chicken, cooked · код в таблице ANSES: 40056. Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.