← Справочник состава
Абрикос
Категория: фрукты и ягоды. Значения на 100 г съедобной части: 44 ккал, белки 0,8 г, жиры нет данных, углеводы 9 г, клетчатка 1,7 г.
На 100 г
- Калории: 44 ккал
- Белки: 0,8 г
- Жиры: нет данных
- Углеводы: 9 г, из них сахара 6,7 г
- Клетчатка: 1,7 г
В официальной таблице нет значения: жиры, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 22,1 | 44,1 | 66,2 | 88,2 |
| Белки, г | 0,4 | 0,8 | 1,2 | 1,6 |
| Жиры, г | — | — | — | — |
| Углеводы, г | 4,5 | 9 | 13,5 | 18 |
| Клетчатка, г | 0,9 | 1,7 | 2,6 | 3,4 |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
Apricot, pitted, raw · код в таблице ANSES: 13000. Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.