Детское питание, Обогащенная злаковая плитка, с фруктовым наполнителем
Категория: Детское питание. Значения на 100 г съедобной части: 344 ккал, белки 5,43 г, жиры 5,3 г, углеводы 66,93 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 344 ккал
- Белки: 5,43 г
- Жиры: 5,3 г
- Углеводы: 66,93 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 6% из белков, 14% из жиров, 79% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 1,6 г — в категории «Детское питание» больше, чем у 59 из 218 позиций, и меньше, чем у 159 (медиана 2,5 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 172 | 344 | 516 | 688 |
| Белки, г | 2,7 | 5,4 | 8,1 | 10,9 |
| Жиры, г | 2,7 | 5,3 | 8 | 10,6 |
| Углеводы, г | 33,5 | 66,9 | 100,4 | 133,9 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 22707 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.