TACO BELL, буррито"SUPREME" со стейком
Категория: Фаст-фуд. Значения на 100 г съедобной части: 183 ккал, белки 9,13 г, жиры 7,27 г, углеводы 17,92 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 183 ккал
- Белки: 9,13 г
- Жиры: 7,27 г
- Углеводы: 17,92 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 21% из белков, 38% из жиров, 41% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 5 г — в категории «Фаст-фуд» больше, чем у 133 из 222 позиций, и меньше, чем у 89 (медиана 4,6 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 91,5 | 183 | 274,5 | 366 |
| Белки, г | 4,6 | 9,1 | 13,7 | 18,3 |
| Жиры, г | 3,6 | 7,3 | 10,9 | 14,5 |
| Углеводы, г | 9 | 17,9 | 26,9 | 35,8 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 20254 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.