Перейти к содержимому
Sport Reference
← Справочник состава

Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая

Категория: Детское питание. Значения на 100 г съедобной части: 404 ккал, белки 8,7 г, жиры 4,2 г, углеводы 78,9 г, клетчатка нет данных.

На 100 г

  • Калории: 404 ккал
  • Белки: 8,7 г
  • Жиры: 4,2 г
  • Углеводы: 78,9 г
  • Клетчатка: нет данных

В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.

Что видно по цифрам

Из калорий на 100 г: 9% из белков, 10% из жиров, 81% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).

Белка на 100 ккал: 2,2 г — в категории «Детское питание» больше, чем у 87 из 218 позиций, и меньше, чем у 131 (медиана 2,5 г).

Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.

Сколько это в порции

Порция50 г100 г150 г200 г
Калории202404606808
Белки, г4,48,713,117,4
Жиры, г2,14,26,38,4
Углеводы, г39,578,9118,4157,8
Клетчатка, г————

Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.

Источник

«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 14189 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.

Дальше