Драже, ореховое
Категория: Кондитерские изделия. Значения на 100 г съедобной части: 548 ккал, белки 11,9 г, жиры 38,3 г, углеводы 41,4 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 548 ккал
- Белки: 11,9 г
- Жиры: 38,3 г
- Углеводы: 41,4 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 9% из белков, 62% из жиров, 30% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 2,2 г — в категории «Кондитерские изделия» больше, чем у 172 из 214 позиций, и меньше, чем у 42 (медиана 1,3 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 273,8 | 547,5 | 821,3 | 1095 |
| Белки, г | 6 | 11,9 | 17,9 | 23,8 |
| Жиры, г | 19,2 | 38,3 | 57,5 | 76,6 |
| Углеводы, г | 20,7 | 41,4 | 62,1 | 82,8 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 932 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.