Детское питание, Банан, без тапиоки, пюре
Категория: Детское питание. Значения на 100 г съедобной части: 91 ккал, белки 1 г, жиры 0,2 г, углеводы 19,74 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 91 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0,2 г
- Углеводы: 19,74 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 5% из белков, 2% из жиров, 93% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 1,1 г — в категории «Детское питание» больше, чем у 46 из 218 позиций, и меньше, чем у 172 (медиана 2,5 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 45,5 | 91 | 136,5 | 182 |
| Белки, г | 0,5 | 1 | 1,5 | 2 |
| Жиры, г | 0,1 | 0,2 | 0,3 | 0,4 |
| Углеводы, г | 9,9 | 19,7 | 29,6 | 39,5 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 21180 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.