Мороженое, шоколадное, жирное, 17% жира
Категория: Кондитерские изделия. Значения на 100 г съедобной части: 251 ккал, белки 4,72 г, жиры 16,98 г, углеводы 18,88 г, клетчатка нет данных.
На 100 г
- Калории: 251 ккал
- Белки: 4,72 г
- Жиры: 16,98 г
- Углеводы: 18,88 г
- Клетчатка: нет данных
В источнике нет значения: сахара, клетчатка, насыщенные жиры. Пустое место оставлено как «нет данных»: ноль был бы выдуманным числом.
Что видно по цифрам
Из калорий на 100 г: 8% из белков, 62% из жиров, 31% из углеводов (расчёт по коэффициентам 4/9/4 ккал на грамм).
Белка на 100 ккал: 1,9 г — в категории «Кондитерские изделия» больше, чем у 159 из 214 позиций, и меньше, чем у 55 (медиана 1,3 г).
Это арифметика по данным таблицы, а не оценка пользы продукта.
Сколько это в порции
| Порция | 50 г | 100 г | 150 г | 200 г |
|---|---|---|---|---|
| Калории | 125,5 | 251 | 376,5 | 502 |
| Белки, г | 2,4 | 4,7 | 7,1 | 9,4 |
| Жиры, г | 8,5 | 17 | 25,5 | 34 |
| Углеводы, г | 9,4 | 18,9 | 28,3 | 37,8 |
| Клетчатка, г | — | — | — | — |
Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.
Источник
«Мой здоровый рацион» (health-diet.ru) · номер страницы продукта: 21178 — проверить. Каталог «Мой здоровый рацион» — сводная таблица состава продуктов; ссылка ведёт на страницу этого продукта. Значений по сахарам, клетчатке и насыщенным жирам каталог не даёт — у таких позиций стоит «нет данных», а не ноль.